酵素:“肠胃好吃饭嘎嘎香!”

2024-05-31 酵素知识大讲堂

人体是由胃和肠来完成对食物的消化吸收的,有些人之所以肠胃不好大概率是因为平时饥一顿饱一顿,胡吃海喝,超过了肠胃的承受能力。

马上就过节了,这么多好吃的要是都吃不了该多郁闷啊!那怎么办呢?????先别急,想要养肠胃就要在饮食上做减法,酵素就是靠谱的减法方案!



???? 酵素为什么能养肠胃?


消化吸收的好坏是由人体内的消化酵素数量来决定的。????各种器官若能分泌充分的消化酵素,消化吸收就可以顺利进行,但如果消化酵素的分泌量不足,再加上肠道内的各种酵素的缺乏,人体的各个部位就将出现不同的病状,因而保持肠胃的微生态平衡,激活酵素的制造能力及外补酵素对人体的健康是至关重要的。

 

酵素对肠胃的根本调节,在于通过发挥独特的平衡激素分泌作用。它以新鲜的蔬菜、水果,药食同源中药等植物为原料,添加乳酸菌等发酵菌株进行发酵,富含优质益生菌、膳食纤维,维生素等营养物质,满足肠胃益生菌再生与消化的需求。而且发酵而成的酵素食品对肠胃的负担更小,有助于缓解便秘问题,对排出肠道毒素有很大的作用。



如果平时难消化,可以食用有品质保证的酵素,营养成分搭配得更科学,能满足人体一整天的能量需求,同时还在一定程度上减轻肠胃的消化压力,让肠胃慢慢恢复到健康水平,也是一种不错的选择。但如果是有胃病的朋友,那就要在专业的营养师的指导下,系统地对肠胃进行调理。

喝酵素,吃饭嘎嘎香!能吃是福,肠胃好才是真的好!人活一世,就是要吃好喝好!

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