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为何食素
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重庆素食
素食学习
【2022-12-07】后疫情时代，提高自身免疫力才是王道。至于该如何提升免疫力，除了勤加锻炼，保持积极心态，吃优质、健康的食物也是相对重要的。饮食合理均衡，无疑会为人体筑起一道健康屏障。前段时间，布馋家监制的野生铁核桃油上
【2022-12-07】酵素泡菜生煎菜谱|六和健康厨房_食材&调料_温水260g、酵素泡萝卜、大豆蛋白、干香菇面粉500g、酵母5g、盐5g、酵素养红糖2瓶盖_详细步骤_1.温水溶解酵母静置五分钟，分次倒入装有面粉的大盆中，和面成团，醒10分钟，
【2022-12-07】来源：虚云和尚《云居山方便开示》古人说：“勿待老来方学道，孤坟多是少年人。”人到年老时，百般痛苦，耳不聪，眼不明，四肢无力，吃不得，睡不得，行不得。这种苦处，年轻人是不晓得的。我年轻时和你们一样，看见
【2022-12-07】当你不开心的时候，你会怎么样做呢？当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还剩下多少时间够你消耗。你开心，这一天过了；你不开心，一天也过了。想明白了，你就再也不会生气了。当你烦恼的时候，想想人
【2022-12-07】古人云：“大道至简”，最简单的，往往蕴含着最深奥的道理。今天给大家分享双手功，我们抽时间甩甩手，健康就近在眼前了。古代先贤曾经有不少健身方法，如五禽戏、八锻锦、太极拳等，但对于一般人来说，要点比较多，
【2022-12-07】人到了中老年，随着年龄的增大，身体的整体代谢变慢，也就是很多中老年人发福的原因，另外中老年人的腿脚也没有年轻时麻利了，所以日常出行和饮食等都是要多注意才行。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃
【2022-12-07】秋冬季节适合进补，怎样喝汤又不长胖，试试这道板栗虫草花汤吧，不放一滴油，喝的就是食材的原汁原味，一点点喜马拉雅岩盐调味就好。板栗虫草花汤WINTERDeliciousfood食材：板栗250克、虫草花80克、铁棍山药200克、
【2022-12-05】作者：张国栋作为吃素多年的我们，自然是亲身体验到素食的美好以及带给我们的正向反馈。那今天我们也听听一位素食者的故事，看看他的素食历程。开始吃素是在无意间看到一本书，书名叫《戒杀放生》，是信众捐助赠送的
【2022-12-05】随着人类文明和自然社会的不断发展，人们开始反思自己的饮食习惯，尤其在营养过剩和食品安全问题齐发的今天，素食备受青睐，吃素已然成为一种健康的社会风尚，素食主义也形成了一种饮食文化。越来越多的人选择吃素。
【2022-12-05】前不久和一个朋友聊天说到吃素，他第一个问题就是，吃素不会缺乏蛋白质吗？我说其实西蓝花的蛋白质含量是牛肉的好几倍呢。朋友愕然，说完全不了解这个。这说明我们所掌握的一点点营养学知识可能是非常片面，甚至是已
【2022-12-05】提起素食，或许你会想到吃斋念佛、豆腐白菜、萝卜青菜等等。抛开宗教信仰的因素，素食主义是一种回归自然的方式，这种饮食理念构建起全新而时尚的生活态度。素食清雅，人生淡泊，物理学家爱因斯坦说过：「我认为素食
【2022-12-05】荸荠，是一种名副其实的江南水生蔬菜。因为形似马的蹄子，又俗称马蹄；又因其和板栗大小相近形状相似，生长于泥土中，古又名地栗。荸荠蕴含哪些营养呢？究竟是应该生吃还是熟食荸荠？下面，就一起来看看吧。荸荠的七
【2022-12-04】一次我和女儿去电影院看《爸爸去哪儿》，电影非常感人励志，其中一个片段深受感动。内容是曹格父子在无人孤岛生活一天，他们找食物找了好久，终于找到了两只活螃蟹，当曹格正想把螃蟹烤给儿子吃时，孩子虽然非常饥饿
【2022-12-04】今有大德【加拿大慈悲协会】与大众结缘100份素食早餐及140份素食午餐愿供斋功德回向尽虚空遍法界一切众生。回向阖家平安，一切有情离苦得乐。戒杀斋素增长五善心『同情心、怜悯心、爱护心、慈悲心、平等心』
【2022-12-04】有些学佛人在很多地方只追求表面形式，这种情况非常普遍，但仔细观察，其中确实有缺少正知正见的情况，沉迷在民间信仰之中，这是很可惜的事情。由于内心缺乏正知正见，只能做些表面上的修行，最终并不能成为真正的修
【2022-12-04】素食有益，但不能吃错！如果吃错了“素”，这个素对身体造成的损害，将不比荤差。所以素食者对以下六个陷阱一定要避开！01油太多很多店家因怕客人吃素菜后容易饿，就在煮菜时多加油。其实吃素后会容易饿的原因，并不
【2022-12-02】进补多喝汤。慢火煲煮的老火靓汤，火候足、时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。以下10款滋补素汤，秋冬季节记得经常做做。虫草花芡实莲藕汤_材料_虫草花10g、芡实50g枸杞10g、莲藕200g油、盐、蔬果粉适量_做法_1
【2022-12-02】推荐食谱１. 缤纷蔬菜饭_材料_白米2杯苹果1/2颗地瓜100克蔓越莓干适量葡萄干适量毛豆仁适量盐2克生抽1/2大匙_做法_1.白米洗净,浸泡清水约10至15分钟,沥干放置30分钟备用。2.苹果去籽切粗丁;地瓜去皮切粗丁后洗去表面
【2022-12-02】冬笋是竹笋中的一种，它是立冬前后由毛竹（楠竹）的地下茎（竹鞭）侧芽发育而成的笋芽，因尚未出土，笋质幼嫩，是一道人们十分喜欢吃的菜肴。冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。和春笋、夏笋相比，冬笋品质更佳
【2022-12-02】一盏茶，一碗素简单、安静、从容这是我所能想象素食最美好的模样我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间若能让自己置身于雅致的氛围之中一遇空闲，无论何其短暂都利用之做一点有益身心之事积少成多终必有成。从今