笔者有一位从事社工的学生，最近生活得非常充实。原来是得益于她服务的老人院里，那一位开朗的阿婆。
她告诉我说：阿婆与其他整天愁眉不展的老人完全不一样，她心情乐观，总是带着慈祥的笑容，嗓音宏亮，常常乐意助人，所以人们都喜欢与他交往。
一天， 我那学生忍不住问她：“阿婆，您为什么总是这么开心呢？”
“为什么不呢？”老阿婆认真地说：“人生只有几十年，事情不会因为烦恼而解决，不如开心一日算一日。”
这一句“为什么不呢？”给我那多愁善感的学生敲响了警钟，打开了心中的枷锁，从此她便常常以老阿婆为榜样，开阔心胸，笑口常开，不但负面的情绪渐渐被改善，而且内在的智慧，也越来越清明了。
正如古人的名句：“人生达命岂暇愁。”“不开口笑是痴人。”
可是，一般的人却常常被外在的环境左右，干扰我们的情绪，身心失衡，活得很累，实际上，外界景物的美与丑，正是我们内心世界美与丑的投影。
比如，春天来临，有人喜欢利用假日去远足踏青，旅游观光，这并非仅是自然界春光明媚，而是人们的心中有春天。
若是一个心灵被尘封的人，即使生在富贵豪门，养尊处优，也烦恼多多，生活得很不安乐。若能保有宁静快乐的心境，即使在严寒的冬日，也会憬悟到：“冬天来了，春天还会远吗？”
如果心中有春天，所见所闻无不是春意盎然，如果心中日日快乐安宁，那外在的世界也一定日日是好日了。