今天是金门桥五十周年纪念日，平常来坐禅的人，有些跑到桥边去观山望海了。这样参禅，即是不懂得参。参，是要看住自己的念虑，不出不入，不生不灭，才是参禅功夫。参禅人，首先要持戒。
(一)不杀生，要培养慈悲心，凡是杀因、杀缘、杀法、杀业，都要断除。
(二)不盗：不沾盗因、盗缘、盗法、盗业。
(三)不邪淫：淫因、淫缘、淫法、淫业，也要断尽。
(四)不妄语：最不容易持此戒，不知不觉就犯了。
(五)不饮酒：所有的因、缘、法、业，皆要断除。
有人问：“我未受五戒，为什么要守呢？”这五戒是自性戒，不管你有没有受戒，也应该守。受戒是事相，守戒是理；你必定要守戒清净，在事相上才能圆满。要持戒清净如满月，丝毫无缺，才是参禅的本分。若习气毛病仍然很多，又不肯改，欲参禅犹如煮沙，欲其成饭，终不能得。不断杀盗淫妄酒，情形很严重，现在犯一点点，将来就错得多多了！必定要言顾行，行顾言，假如说到而做不到，等于在佛教里胡闹；若未说，而能做到，才是真佛弟子。要躬行实践，以身作则，才有成就；否则，掩耳盗铃，自己骗自己。
── 于一九八七年五月廿四日