真正的连接关系，你和任何人相处都处在一个真正的连接关系之中，既有给予，又有接受。
人际交往要具有三个特征，也就是互相关心、说实话、富有建设性。这三个特征说起来很简单，但是也要做到。其实很多时候，我们只是需要有人点醒一下，就能够充分地调动双方的热情、思想和心灵，就会真正地实现跟任何人交往都是全方位的交流。既有色蕴、受蕴，还有想蕴，每个层面的交流都有给予和接受，这样才是真正地相互支持。
所有的超级牛人，他们都会有完美的搭档。比如，巴菲特和查理·芒格，因为这两个人都知道多元思维模型，都不是单一的，不是只掌握几种，而且两个人都很有智慧，都是智慧老人，所以他们是完美的搭档，处在真正的连接关系之中。所以，我们交朋友要建立真正的连接关系。
其实中国的古老智慧早就说了，只不过是我们没有用心去悟。比如孔夫子说：“益者三友，友直，友谅，友多闻”。“友直”就是朋友很正直，有建设性的批评，很重要。我们要保持100%的坦诚去跟朋友提意见。朋友之间不是不能提批评意见，而是要提有建设性的批评意见，是为了让对方把事情做好，而不是提破坏性的批评意见，不是在旁边讽刺、挖苦、说风凉话，那样是破坏性的。
我们在一个团队里，相互之间说话要以100%的坦诚来提意见，不是不提意见，不是“和稀泥”；同时要有100%的尊重，不是讽刺，不是挖苦，也不是轻视对方，不是嘲笑对方。有这两个“100%”就差不多了，这就是真正的、有建设性的批评意见。
建立真正的连接关系要掌握四个要点：第一个是主动求助，主动说出你的困惑、烦恼、弱点，然后主动寻求帮助；第二个是主动暴露需求；第三个是要避开“百慕大三角”；第四个是学会选择值得信任的对象。
----节选自大愿法师《爱心中爆发的智慧》
更新于：2022-05-06 18:39