李连杰：其实就是对生命的一种了解吧，我1997年的时候，34岁，因为我一路以来对宗教都有一些亲切感，但是什么原因自己找不出来。那么到那个时候我在考虑，突然之间自己对生命，对物质方面都有一定基本的保障了，可以不为这些一日三餐急于工作去发愁，你会看到生命说，周围很多人有几十亿的身家，或者甚至于上百亿的身家，他们都在那里痛苦和着急，那他们在着急什么呢？
我也看到身边有一些朋友为几千块钱在着急，几万、几十万、几十亿、几百亿，不同的人同样在着急，那大家都在着急什么？那我就去思考生命。那我发现人们都希望，第一个人类一开始的是什么？是有一个情。就是说，我们想开心，所有的人类都要开心。第二个我们没有安全感，我们要开心没有安全感。
所以，人在一个小孩子时开始的就是情，他来了没有安全感，他就哭。一哭他父母就来抱他，他觉得原来哭是有用的，原来叫爸爸妈妈就有人来保护我，就是原来情是这么产生的。可是到了我们三、四岁，四五岁的时候，以前还到了七八岁，现在的年龄可能到了三四岁，就开始，情完了就是名了。
你要上出名的幼儿园，你要考第一名，你要什么都要第一名，所以小孩子也是，弹钢琴要第一名，这个小提琴要第一名，所有东西都是名，原来心目中被大人灌输的名是如此之重要了。而这个名的重要，一直跟着你到你的成长。重点中学、重点大学，大公司、有名的职务、有名的东西。
那到了一定年龄，我们走向社会了，有了名还不够了，因为有了名没有利。名完了最实惠的就是利，就希望有点实惠，那就追求利。那追求利了以后，创造了一段，人生中段的时候，就是30多岁的时候有利，他发现还不够，原来要有权。有了权才更容易有利。更多的名更多的利，我要有权力。
但是如果我们一直渴望这种增长，用外在的力量去保证我们内心的快乐的话，可能增长到最后人生结束，你仍然不觉得最有名、最有权、最有利。所以那时候我就思考，谁有这种答案呢？我就发现2500年前有一位人，有一位王子他具备了我们人类中心目最理想的状况，四样东西。他有权力，他是王子，未来的国王，一定有权力，对吧，国家的财富都是他的，利也有，名就不用说了，国王、王子，这个名就更不用说了，情这个情也不用说了，不光自己有，可能要多少个都可以。什么都可以满足，那么这个在今天的社会里，应当是人类最满意的状况吧，那他还是痛苦，为什么痛苦，原来生老病死他解决不了。他解决不了好多东西，所以他离开了，放弃了。在我们认为名、利、权、色可以给保证的我们幸福、快乐、安全，他却离开了，他苦行了六年，找到了一个真正快乐的方法。而且这个真正快乐的方法，在2000多年人类历史上，影响了很多的人。而这些人里不一定是我们大家，简单理解的说都不是迷信者，因为这里头有文学家、思想家、科学家。包括今天很多物理学家，化学家。在西方我接触很多一起打坐的人，有医生、有物理的、化学的这些人，他们不可能都迷信，他们一定在寻找着一个东西。
主持人：对。
李连杰：那么我就说，既然你有一个方法能够真正快乐起来，那我就去了解你，我去学习。
主持人：所以从1997年开始？
李连杰：1997年从这样的方法我开始追随，但我越追随越发现，是可以从中找到很多从不同的角度看生命，所以就一路走一路走。其实到了2004年我已经很快乐了，我已经见了很多的老师，不同的教诲，不同的比如小乘、大乘、密乘，很多的老师，我已经很快乐了。
主持人：那时候是不是你计划好像要放弃了？
李连杰：其实我已经策划，不是，我已经策划要做一些事情了，但是因为我又不缺名、我也不缺钱，一旦要做这个事情，还要一点点勇气。但是我很开心，我一直希望把这种开心跟别人分享。
我很开心，其实你也可以，我也从不开心走到开心的，我怎么跟你分享。我看到很多人脸上都写着那个紧张、疲累、疲惫什么各种思想，我说我可不可以分享呢？其实就在那一年，2004年，你也知道我遇见海啸。
主持人：是。
李连杰：后来我去西藏，一年当中有三次接近死亡。
主持人：生死的边缘是吗？
李连杰：就是在死亡当中擦身而过，擦身而过。那我觉得不要再等了，因为无偿的事情，就说明没有不可能的事情。
主持人：对。
李连杰：虽然你会武功，虽然你力量很大，但是在大自然当中要结束，就呼吸。我一直说这样就是有一个生命，不再有这个吸的这个动作，生命就结束。没有保证说一定80岁，一定70岁，一定30岁，其实没有，真的有可能，所以我就觉得说，无所谓了。既然我死亡已经过了，我也体验了，有急促的死亡，就到这儿了就不走了那个水，那再过就死了，有一种慢慢的体验死亡，在高山上。
所以我经历的这些以后，我觉得没有什么再有恐惧了。就是我就要做，想一些方法回馈社会，分享这种经验。我不想教你任何东西，我没有权力教什么。就像我武术从来不教，生命我也不教，因为我不懂，不是一个好的老师，但是我愿意跟大家分享。
小孩子听也可以，家长听也可以，听了您觉得有用免费拿去。如果您觉得没用就说唉，你胡说八道。你就扔掉也可以，没问题，我只希望大家快乐。
主持人：大家快乐。
李连杰：大家身体要好，身体好了，快乐了，一点点、一点点放大的时候，我们人类希望有一个更和谐的、更快乐的人类大家庭。