脾胃虚弱的人注意了!吃它能够养胃滋阴,健脾益气!

2021-11-28 教你做素食

现在人不管生活学习还是工作压力都越来越大,加上不吃早饭、乱点外卖、脾胃就会越来越差。而多吃一些碱性食物对于慢性胃炎有非常不错的调理效果。藕粉就是一款很不错的碱性食物。


别看藕粉简单,却能补五脏。早在《本草纲目》里就称藕为“灵根”,为祛淤生津之佳品。

一碗清甜细腻的藕粉,带着淡淡的藕香,喝起来柔柔滑滑的,清润回甘,感觉整个人都舒爽了!

但超市里买到的大多为速溶藕粉,藕粉含量极少,掺杂了植物淀粉或调味剂,香精味重,甜腻的让人受不了,没有什么营养可言。

而小编推荐的西湖藕粉,指尖轻捻如胭脂般顺滑,泡出来更是口感细腻,没有颗粒感和杂质。

同事们都用它代替早晚餐,不仅省了外卖钱,体重也一直在下降,身体状况也变

 ◇ 西湖藕粉 ◇ 

每天一碗,细腻香醇

上好品种

100斤鲜藕才得6斤纯藕粉

藕粉口感好、营养足,离不开上好的藕和精细的手艺。

都说上有天堂,下有苏杭。

作为生态保护区,西湖水质清冽甘甜、无污染,淤泥里含大量营养物质,莲藕被养得胖嘟嘟的、肉厚、孔小、味甜,是制作藕粉的原料产地。

藕粉好吃,挖藕却并不容易。

每年11月到来年3月,是鲜藕淀粉含量高、制藕粉的黄金时间。

天寒地冻,藕农们要从一米多深的藕塘淤泥中挖出鲜藕来制作藕粉。

市面上的很多藕粉都是选用小藕或藕节边角料,熟度低、杂质多。

而西湖藕粉挑选藕的标准就是大藕节长,大的莲藕杂质少,藕肉饱满,做出来的藕粉更自然纯正清甜。

一根新鲜采摘的莲藕需要需要历经洗净、去节、磨浆、过滤、沉淀等10道工艺才能做成一碗细腻的藕粉! 

你可能不知道,100斤的鲜藕,只能做出6 、7斤的藕粉!

制作必须在24小时内完成,来保持莲藕最初的清甜与温润。

天然,不添加任何糖、香精,配料表仅只有莲藕,味道纯粹,通过了各项安全检测,孕妇和小孩也能安心食用。

全程不加糖和其他淀粉物质,味道纯粹,一碗等于普通藕粉三碗的营养,吃起来更放心!

轻轻一泡

晶莹透亮,入口香滑

对手残党来说,冲一碗藕粉难如登天,不是太稀,就是各种粉疙瘩。

这款藕粉,粉质细腻,打开就能闻到淡淡的莲藕清香,没有粉疙瘩、没有杂质,特别容易冲泡。

取两小勺,先用适量的凉开水调匀,然后倒入沸水搅拌(注意不要低于95℃),一碗色泽动人、晶莹剔透的美味甜品就完成啦!

浇热水的时候,一边浇一边搅拌,藕粉细腻均匀!

与机器制作的藕粉不同,西湖藕粉泡开后,晶莹透明,随着搅拌,粉状会逐渐变得粉嫩、软糯,那是纯藕粉本来的样子哦!

藕粉天然的浓稠度,会呈现一种“拉丝”的效果。

轻轻抿一口,稠稠的、粉粉的、绵柔细滑,感觉心和胃都温暖起来了!

“女子三日不断藕”

纯藕粉不仅好吃,更养人

藕粉富含蛋白质、膳食纤维、还有钙、钾等多种微量元素,非常适合女性养气血!

冲泡好的藕粉晶莹透明,口味清醇,大病初愈、孕妇、老人、体质虚弱的病人食用,营养饱腹。

小孩当辅食,还能保护肠胃!

我们的藕粉不含糖,如果喜欢吃甜的,可以撒点糖桂花,或是放点水果熬煮一下,一碗午后最滋阴养颜甜品就做好啦!


一分钟烧水,一分钟冲泡,三分钟吃藕粉羹,养胃的早餐简单营养方便,对于没时间吃早餐的上班族来说超级棒哦!

相比其他淀粉制品,藕粉热量极低,很饱腹,好吃不长胖,一碗下肚,开启元气满满的一天!

纯正的西湖藕粉、细腻无杂质、满满一罐(500g)!

每次冲泡10到15克,可以吃足一个月,平均每天不到2块钱,性价比非常高!

每天一碗,喝出红润好气色!


 ◇ 西湖藕粉 ◇ 

【西湖藕粉】

每天一碗,细腻香醇

还能滋养身体

代餐营养早餐

更新于:2021-11-28 21:27

点赞 2

评论问答

相关阅读

保持感恩的态度能够促进心理、情绪和身体的健康 保持感恩的态度能够促进心理、情绪和身体的健康

本焕法师:念佛人临终时要注意什么? 本焕法师:念佛人临终时要注意什么?

沉香手串保养要多注意,这2个误区一定要避开 沉香手串保养要多注意,这2个误区一定要避开

持诵《地藏经》的注意事项及回向 持诵《地藏经》的注意事项及回向

OL瘦身 应注意6件事 OL瘦身 应注意6件事

刘余莉:明明知道身上有过恶却不能够更改是最大的忌讳 刘余莉:明明知道身上有过恶却不能够更改是最大的忌讳

佩戴佛珠手链应该注意些什么? 佩戴佛珠手链应该注意些什么?

拜佛当注意:你应当如何正确拜佛? 拜佛当注意:你应当如何正确拜佛?

皈依能够得到多大的功德(胜过二万年供养三千大千世界佛陀千 皈依能够得到多大的功德(胜过二万年供养三千大千世界佛陀千

净土法门法语:学着能容忍,学着能够包容 净土法门法语:学着能容忍,学着能够包容

专家提醒:素食者注意补铁补锌 专家提醒:素食者注意补铁补锌

喝什么茶能养胃?转给胃不好的你 喝什么茶能养胃?转给胃不好的你

仁禅法师:共修念经念佛时容易出现哪些歧途_共修念经念佛时的注意事项 仁禅法师:共修念经念佛时容易出现哪些歧途_共修念经念佛时的注意事项

茶壶的保养注意事项 茶壶的保养注意事项

注意:液晶显示屏更刺眼! 注意:液晶显示屏更刺眼!

游览佛寺注意有四忌 游览佛寺注意有四忌

跟团朝拜时要注意的 跟团朝拜时要注意的

吃素≠减肥 跟风减肥但8项注意你不可不知: 吃素≠减肥 跟风减肥但8项注意你不可不知:

只有净土念佛才是能够成就解脱往生极乐世界吗? 只有净土念佛才是能够成就解脱往生极乐世界吗?

放生指南:放生需务必知道的注意事项 放生指南:放生需务必知道的注意事项

放生指南:佛教放生的功德和福报和注意事项 放生指南:佛教放生的功德和福报和注意事项

放生指南:在家居士放生要注意什么_在家居士如何放生? 放生指南:在家居士放生要注意什么_在家居士如何放生?

没有哪部经典能够超过圣大解脱经的,它是无与伦比的。 没有哪部经典能够超过圣大解脱经的,它是无与伦比的。

四种恶法能够令菩萨忘失菩提心 四种恶法能够令菩萨忘失菩提心

花生怎样吃最有助养胃 花生怎样吃最有助养胃

拍摄佛像的照片要注意些什么 拍摄佛像的照片要注意些什么

若明一切境界都有前因,则自然能够放下 若明一切境界都有前因,则自然能够放下

能够这样坚持,往生就能预知时至 能够这样坚持,往生就能预知时至

从点滴处注意节俭惜福 从点滴处注意节俭惜福

心不要活得太表面,要能够更深层 心不要活得太表面,要能够更深层

如果身边有这四种「居士」,一定要注意 如果身边有这四种「居士」,一定要注意

住寺院应注意哪些问题 住寺院应注意哪些问题

夏吃生姜的好处与注意事项 夏吃生姜的好处与注意事项

能够身心俱出家,才称为大丈夫之事 能够身心俱出家,才称为大丈夫之事

能够念佛的人,是人中芬陀利华 能够念佛的人,是人中芬陀利华

能够这样念佛,一定可以了生脱死 能够这样念佛,一定可以了生脱死

请回家的经书该如何安放、阅读,有什么注意事项? 请回家的经书该如何安放、阅读,有什么注意事项?

平时念诵佛经时,一定要注意这十个问题! 平时念诵佛经时,一定要注意这十个问题!

平时念诵佛经时,一定要注意这十个问题 平时念诵佛经时,一定要注意这十个问题

念佛时有两点要注意 念佛时有两点要注意

静坐时出现境界该注意什么 静坐时出现境界该注意什么

对名号不了解,真的能够一心归命、通身靠倒吗 对名号不了解,真的能够一心归命、通身靠倒吗

现在千万要注意网络上的各种平台。【索达吉堪布】 现在千万要注意网络上的各种平台。【索达吉堪布】

素食主义能够延年益寿? 素食主义能够延年益寿?

受持八关斋戒,卧具和饮食应注意哪些 受持八关斋戒,卧具和饮食应注意哪些

戒律是万善的根本,能够决定我们的成就 戒律是万善的根本,能够决定我们的成就

善心善念能够转化一切障碍 善心善念能够转化一切障碍

成就临终往生,要注意哪三大要事

佛教故事:微型小说:天使能够飞翔 佛教故事:微型小说:天使能够飞翔

当你修行灵的时候,要特别注意这一点 当你修行灵的时候,要特别注意这一点

悬挂和使用佛教教旗五色旗的注意事项 悬挂和使用佛教教旗五色旗的注意事项

烧香礼佛的真实意义及注意事项 烧香礼佛的真实意义及注意事项

达真堪布:与他人交谈时,应该注意什么? 达真堪布:与他人交谈时,应该注意什么?

持咒,注意这六点 持咒,注意这六点

念佛求生净土应注意的事项 念佛求生净土应注意的事项

因为有阿弥陀佛的慈悲与愿力,所以我们努力念佛就一定能够往生 因为有阿弥陀佛的慈悲与愿力,所以我们努力念佛就一定能够往生

索达吉堪布:让自己的心能够安住,才算得上一个修行人,是吗? 索达吉堪布:让自己的心能够安住,才算得上一个修行人,是吗?

索达吉堪布:转绕佛塔等殊胜对境时,有何注意事项? 索达吉堪布:转绕佛塔等殊胜对境时,有何注意事项?

达真堪布:同修道友交流时有什么需要注意的? 达真堪布:同修道友交流时有什么需要注意的?

索达吉堪布:有没有能够彻底断除烦恼的简单易行的方法? 索达吉堪布:有没有能够彻底断除烦恼的简单易行的方法?

索达吉堪布:是不是获得大德授记后,就一定能够开悟并成就? 索达吉堪布:是不是获得大德授记后,就一定能够开悟并成就?

糖尿病患者护肤需注意:讲卫生 防虫咬 防汗多 糖尿病患者护肤需注意:讲卫生 防虫咬 防汗多

老年人吃冷饮要注意些什么? 老年人吃冷饮要注意些什么?

喝牛奶要注意什么细节 喝牛奶要注意什么细节

吃荔枝时要注意的三大关键事项 吃荔枝时要注意的三大关键事项

注意樱桃吃太多也会中毒 注意樱桃吃太多也会中毒

鼻炎患者饮食四注意 鼻炎患者饮食四注意

索达吉堪布:修行人在生活饮食起居上有什么注意事项? 索达吉堪布:修行人在生活饮食起居上有什么注意事项?

索达吉堪布:佛法能够解答所有的问题吗? 索达吉堪布:佛法能够解答所有的问题吗?

索达吉堪布:佛弟子平常与他人交谈时应注意什么? 索达吉堪布:佛弟子平常与他人交谈时应注意什么?

网络学佛的注意事项

血脂高睡前千万注意四点 血脂高睡前千万注意四点

长期素食者应注意哪些事项? 长期素食者应注意哪些事项?

素餐厅装修时要注意的教训 素餐厅装修时要注意的教训

开素餐馆要注意的重大教训 开素餐馆要注意的重大教训

准妈妈须要注意什么? 准妈妈须要注意什么?

达真堪布:我们在顺境当中要注意什么? 达真堪布:我们在顺境当中要注意什么?

香河老人不腐之谜 人死后能够做到尸体不腐吗? 香河老人不腐之谜 人死后能够做到尸体不腐吗?

哪些蔬菜在餐前吃可以养胃? 哪些蔬菜在餐前吃可以养胃?

蔬菜汁能够“养生”吗? 蔬菜汁能够“养生”吗?

素食者的注意事项 素食者的注意事项

养胃补肾的必选 养胃补肾的必选

健康吃素注意这8点 健康吃素注意这8点

福田的种类及注意事项 福田的种类及注意事项

素食吃的健康,要注意三点 素食吃的健康,要注意三点

素食饮食需要注意这些误区 素食饮食需要注意这些误区

良性前列腺增生注意保健 多饮水、放松心情 良性前列腺增生注意保健 多饮水、放松心情

律航法师:念佛要注意些什么

海涛法师:身体欠安洗肾已经好几年,弟子该如何忏悔,才有机会再接受肾脏移植能够成功? 海涛法师:身体欠安洗肾已经好几年,弟子该如何忏悔,才有机会再接受肾脏移植能够成功?

皈依者应注意的事项

阅读佛经的注意事项

布施所要注意的事情 布施所要注意的事情

达真堪布:转转经轮时需要注意什么? 达真堪布:转转经轮时需要注意什么?

海涛法师:有什么窍诀或是方法,可以能够有效的对治情执- 海涛法师:有什么窍诀或是方法,可以能够有效的对治情执-

人身上都有这两个神,能够记善记恶 人身上都有这两个神,能够记善记恶

莲藕养胃功效知多少 莲藕养胃功效知多少

夏季养胃 五款美味可口的素食 夏季养胃 五款美味可口的素食

滋阴润燥 秋季不可不吃的7种白色蔬果 滋阴润燥 秋季不可不吃的7种白色蔬果

在高科技社会,为什么佛教能够获得广泛的信仰

达真堪布:饭前做简供的时候要注意些什么? 达真堪布:饭前做简供的时候要注意些什么?