放生鱼(资料图)
文：夏坝仁波切
你们有没有想过，我们吃一顿饭，把活鱼扔在沸腾的油锅里，它还在跳，假如我们是鱼，在油锅里边跳的话，作何感想，感觉又如何呢?这样一想就不一样了，这条鱼对我们来说那就不是美食，而是自己不能忍受的痛苦。我们今天是盘中餐的享用者，明天完全可能成为盘中餐，将来我们可能就是受害者。
听说新疆有烤全羊，在他们看来是非常美味的食物，在我们看来，那简直苦不堪言。他们把活羊绑在铁炉子里，不让它触碰到外边的铁盒子，然后外边烧温火，让它慢慢地死去。你说说，如果我们被这样活活地烤死，感觉如何?想过没有?
我们经常说地狱众生之苦，其实地狱当中的这些苦，我们在人世间也能看得到，只不过受苦的人不是自己，我们没有留意而已。假如我们变成了受苦的人，那怎么办?
有一次我在泸定桥，去一个小餐馆里边吃饭。在去洗手间时，正好路过厨房，我看到活生生的鱼在油锅里边跳，从此以后，每当想起这件事情的时候，我就胆颤心惊。我不停地想，假如我在那里边跳，会是如何?这太可怕了!
我这一生当中，有两件事让我一辈子也忘不了，其中之一就是这件事;还有一件事，一次我看到一个老太太杀一只鹅，她攥着鹅的脖子，把鹅抓出来，鹅还活蹦乱跳的，她就拿刀割脖子，太可怕了!这简直是难以忍受，痛苦无法想象。假如有人在我们的脖子上割，我们怎么办?由此我们要心想，我们完全可能遭遇到这样的事情，因为我们现在的恶业，足够让自己有这样的下场。
不要说前世我们所积累的恶业，就是今生积累的恶业，也足够让我们变成这样，太恐怖了。我们要立刻停止一切恶业，修一切善业，这是非常重要的事情。
——节选自夏坝仁波切《安乐道导论》