运动有益于身体健康，运动更可以训练一个人学习如何做人，例如打篮球便是训练做人的方法之一。人有许多的缺点，都可以在球场上学习改进，从球赛中可以学到许多做人的修养。列举数点如后：
第一、人有不肯承认过失的习惯，篮球场上有一定的规矩、一定的动作，当你违反规矩时，裁判的哨子一响，你就得举手认错，而且留下了犯规的记录，你还不能有怨言。
第二、打球虽是激烈的运动，但是规定身体不能相碰，如果你的手肘、臀部碰到了对方，或者不注意在抢球时手掌打到别人，裁判哨子一吹，你就要立刻向对方道歉，甚至握手致意，表示对不起。
第三、球场上可以训练快速敏捷，不可犹豫不决，因为打球的时候，投篮的机会往往就在那么一瞬之间，如果你性格犹豫，永远无法在球场上抢球立功，自然会遭到淘汰。
第四、球场上有敌我双方，二队各有五人，这是一个集体的运动，要相互合作、支援、团结，不可单打独斗；如果你不能跟别人合作，处处自我为是，不肯给队友制造机会，教练一定会把你换下来，让你尝尝坐冷板凳的滋味。
第五、球场上可以培养球员有荣誉感及自尊心，如果你没有冒险犯难的精神，没有冲锋陷阵去争取胜利，这叫做缺乏运动员的精神；如果你尽心尽力，使出浑身解数，即使输球，也能赢得别人对你的赞美。
第六、打球虽有甲乙两队，双方各有立场、互争胜利，但是球员必须要有互相尊重包容的雅量。对方的球员虽是敌手，但在打球的时候，你也要感谢他，如果没有他，球赛就不能开打了。
所以，现代的教育，课堂上的教育是传授知识，礼堂里的教育是训练人的道德，各种活动的参与是加强群育，运动场上的球赛那就是体育了。一个四育并进的青年，才能学习做一个正常的人。
一场球赛，里面蕴藏多少勇猛、机智、慈悲的教育。要想强身强国，朋友们，不妨打一场篮球赛吧！