天台宗所谓忏悔有三种方法：
● 依戒律门忏悔：精持戒律，夙夜不懈的修持，犹如大火，烧去一切情识障。
● 依功德门忏悔：常行功德，供养三宝的修持，犹如春风，拂去一切烦恼障。
● 依无生门忏悔：勘破生死，修习无我的修持，犹如净水，洗去一切知见障。
《观普贤菩萨行法经》提出“忏悔六根观普贤菩萨法”，即忏悔眼、耳、鼻、舌、身、意等六根的罪障：
● 忏悔眼：若有眼根恶，业障眼不净，但当诵大乘，思念第一义，尽诸不善业。
● 忏悔耳：耳根闻乱声，坏乱和合义，由是起狂乱，犹如痴猿猴，但当诵大乘，观法空无相，永尽一切恶，天耳闻十方。
● 忏悔鼻：鼻根着诸香，随染起诸触，如此狂惑鼻，随染生诸尘，若诵大乘经，观法如实际，永离诸恶业，后世不复生。
● 忏悔舌：舌根起五种，恶口不善业，若欲自调顺，应勤修慈心，思法真寂义，无诸分别相。
● 忏悔心：心根如猿猴，无有暂停时，若欲折伏者，当勤诵大乘，念佛大觉身，力无畏所成。
● 忏悔身：身为机关主，如尘随风转，六贼游戏中，自在无罣碍，若欲灭此恶，永离诸尘劳，常处涅盘城，安乐心恬泊，当诵大乘经，念诸菩萨母，无量胜方便，从思实相得。