拥有魔鬼身材是每个女性的梦想，可是在减肥的道路上总是举步维艰，甚至很多人为了减肥把心一横成为彻头彻尾的素食主义者。因为很多人认为肉食过于肥腻，容易导致脂肪堆积，而全素食没有动物性油脂，有助于减肥。但是往往事与愿违，有的人明明戒肉吃素，却依然没有瘦下来。原因是什么呢?来利奥利司他为你揭开吃素还不瘦的真相。
吃素≠不摄入脂肪
中国人素来喜欢炒煎焖炸等烹饪方式，即使是素食，一顿饭下来，也会吃进去过量的油脂。而且很多人有一个严重的误解，以为荤油让人胖，素油吃多少都没关系。素食者心里潜意识就会认为多吃一点没关系，反而比吃肉摄入的脂肪还要多。殊不知，植物油和动物脂肪一样，容易升高血脂、促进肥胖，并诱发脂肪肝。让脂肪堆积，荤油素油在热量上没有区别。其实，想真正减肥，只需减少脂肪的摄入量。来利奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，可以阻止食物中油脂的水解和吸收，食物中的脂肪会被从肠道刮掉排走，同时还能促进体内脂肪被消耗，以达到排油减脂的作用。所以，减肥不等于必须素食，来利奥利司他可以轻松帮助身体刮走肉食以及其他食物里的大量油脂，排出肠道，不知不觉间肥肉通通被甩掉。
主食和水果需适量
素食主义者往往会认为自己吃素，多吃点主食也没关系。但是米饭、馒头、玉米、土豆、山药、红薯等主食，碳水化合物含量极高，吃多了很容易长胖。另外，水果也深受素食者的青睐，除了每天三餐之外素食者还要吃不少水果。来利提醒大家，水果中含有8%以上的糖分，能量不可忽视，过量食用，天长日久只能增肥。所以，专家建议，服用来利奥利司他的同时，也应控制糖分和碳水化合物的摄入量。
吃素≠可以多吃
有些人刚开始吃素减肥的时候发现效果不错，但是没过几天就发现吃不饱，于是增加饭量，吃的量比平时多很多，结果还是没有减重。为什么吃素减肥呢?就是为了要减少热量的摄入，如果加大饭量，热量的摄入还是很多，这样吃什么减肥都不起作用。所以吃素减肥的本质是在同样饱腹感的情况下，减少总体热量的摄入，这跟来利奥利司他片的减肥本质是一样，来利把油脂从食物中刮出来，减少脂肪热量的摄入，从而达到减肥的目的，所以吃素减肥一定要控制好总量哦。
减肥应保证安全健康
来利认为，减肥首先要保证身体健康。长期素食虽然是很好的饮食习惯，但是也要注重各方面营养的搭配，注意油脂的摄入，不暴饮暴食，才能达到健康减肥的目的。来利减肥药的减肥原理本身也是非常安全健康的。来利奥利司他片，是通过对大豆葡萄糖等纯天然粮食进行生物发酵制得。其成分奥利司他是全球唯一的OTC减肥药，它不进入血液，不作用神经系统，不含泻药及利尿剂成分，在2014年，还荣获了“国家重点新产品”的称号。目前，奥利司他类的药物已在国外欧美国家等上市并安全热销14年。这所有的认可和口碑都证明了来利奥利司他是一款相对安全健康、快速有效的理想减肥产品。
减肥减肥不能越减越肥，在面对各种各样的减肥法的时候，依然要注意其具体的应用，这样才能真正发挥减肥作用。来利奥利司他，随餐一粒，排油减肥，简单轻松的瘦出马甲线和iPhone腿，让减肥变得不再难。
2024-02-05 02:13