要开悟必须通中脉，要通中脉必须打坐。
明白法理是一回事，能证到是另一回事。
就像明白不生气不嫉妒的道理，却还是要生气、要嫉妒。
嘴会说，是没有丝毫用处的。
要证道，必须先打通中脉,要打通中脉，必须打坐。
不论门派，第一步都是打通任督二脉。
中脉不通是被贪嗔痴堵住了，中脉通不一定开悟，中脉不通，一定不开悟。
注意点：
1、不能持戒，就不要妄想打通中脉。持戒是帮助打通中脉的。最好加吃素。不吃素就要再耗费加倍的精力。
2、不要想着“等到老了，闲下来了，再修行”，由于身体素质的原因，女人过43岁，男人过52岁，基本就很难打通任督二脉，更难说通中脉了。
修行的年纪，非常重要，千万不要等老了闲了再修行，迟了！到那时候，只有一心念佛，仗佛力往生。
中脉是由百会穴直透会阴穴的中央通道，也是人体命脉（命根）。
道家称“玉柱”，医家称“冲脉”，佛家称“中脉”。
佛像头上的光明，是能量往上升，从头顶出。中脉不通，就往下降，降到生殖器就是淫欲心，升上去就是仙佛道，所以叫顺则凡，逆则仙。（凡夫是神->气->精，圣贤是精->气->神）
中脉开通意味着：
1、力大无穷。
2、具备五眼六神通。
3、修者应具备九彩虹影光明体。
4、修者所有之言语，一切均为咒语般有奇效。
5、得十方诸佛之智慧灌顶。
6、对一切经论通达而无障碍。
7、通达过去，现在，未来之三世宿业智。
8、修者应大悲普周遍尘中脉开通之后刹，无时间空间之限制。
9、具无漏神通。
中脉开通后的十二种境像
1 眼睛清澈明亮，眼神坚定有力，目光像能够穿透人体，物体一样。道家所谓“ 碧眼方瞳是神仙”，指的就是这种修炼者中脉打通后百脉皆通时出现的境像。
2 体内产生所谓的“内华”如同春回大地，冰雪消融，温暖四肢百骸。正是“苦尽甘来，其乐无穷”。
3 深层潜能被开发，天魂显现，可真正“沟通宇宙资讯，能量与体内气机交融， 从而自然转化自成为自身所需的能量物质” 。
4 身安神安，对事物反应异常灵敏，心灵精神进入空明清醒境界，进入心如明镜，纤尘不染的境界。
5 心灵深处自然产生出一股强大的内在吸引力，使心不外弛，神气内敛， 身心自然离相离欲，虚空静定，无为而为，妙用无穷。
6 静坐时，体内产生一种向上的引力(如同有一无形绳索将身体向上牵引)，自发的将头顶，身体拉直，调正，自发无为的调整身心境界。
7 腹腔自动向脊背收缩，出现前腔紧贴后背现象，玄关自发产生一种聚散开合的虚灵神性。
8 内在气机绵绵，自运不息，消化吸收功能异常强健，排泄系统异常通畅。放屁极大，小便无一点臊臭味。群阴消尽，通体纯阳。
9 能够舍弃“我执”，“法执”，进入自然无为，灵感境界。终日心旷神怡， 神清气爽，体内散发着清幽淡雅的芳香。
10 气质超凡脱俗，光彩照人，出现精足不思淫，气足不思食，神足不思眠的“三不思”超然境界。
11 给人治病手到病除，人至病愈。治愈率非常高，能够标本同治，治愈后不易复发，甚至一个眼神，一个微笑，一个动作便能深深感染他人，震撼病痛者的心灵，在无意识的状态下病痛者不知不觉中，心思豁然开朗，疾病顿然消失。
12 出现胎息，止息，气住，脉住的特异呼吸生理现象。
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