自制花生酱天然浓香,配合面条吃美哒哒

2016-09-19 天然酱料

材料:炒熟的花生(份量可自定),示范图:花生900g,白砂糖60g,盐25g。

1.将花生、白砂糖、盐倒入搅拌机里搅拌。

2.第一阶段:打成比较粗糙的粉末,继续搅打1分钟。

3.第二阶段:搅打到下图的状态,然后开盖,用刮勺把附着在搅拌机边缘的粉末拌至中间,继续搅打2-3分钟。

4.第三阶段:打至比较粘稠的状态,再次开盖搅拌均匀,继续搅打2-3分钟。

5.第四阶段:搅拌至稍有流动性的柔滑粘稠状,如下图,即可食用,即使没有其他食物搭配,此时你也已经忍不住要尝一口了。

6.装到玻璃罐中,放入冰箱冷藏,可存放4-6周。

自制花生酱,无添加剂无防腐剂,没有大量的糖和油,美味又健康。

更新于:2016-09-19 00:23

点赞 1

评论问答

相关阅读

研究者发现盐可能是天然的抗抑郁剂 研究者发现盐可能是天然的抗抑郁剂

女人美白的4种天然方法 女人美白的4种天然方法

卤素牛腩豆鼓花生快餐盒 卤素牛腩豆鼓花生快餐盒

花生怎样吃最有助养胃 花生怎样吃最有助养胃

天然的美容素食 天然的美容素食

六大天然“降脂药” 六大天然“降脂药”

禅宗大德故事:天然禅师 禅宗大德故事:天然禅师

10种天然方法助降高血压 10种天然方法助降高血压

女儿与蛐蛐配合得真好,好像在唱“二人转” 女儿与蛐蛐配合得真好,好像在唱“二人转”

每天几粒花生护心脏 每天几粒花生护心脏

【素食养生】最天然的美容素食 【素食养生】最天然的美容素食

点亮心灯:配合节能减炭顺应环保潮 点亮心灯:配合节能减炭顺应环保潮

花生叶是天然助眠药 花生叶是天然助眠药

六种人不宜吃花生

天然排毒的六种水果

土耳其素食者:“天然”是生命的最佳导师 土耳其素食者:“天然”是生命的最佳导师

盘点6种天然抗老食物助你留住青春,附8道素食谱 盘点6种天然抗老食物助你留住青春,附8道素食谱

9种天然的洁齿食物 9种天然的洁齿食物

七种人不能吃花生 七种人不能吃花生

花生这样吃,胜过无数荤菜!快收藏起来做给家人吃~ 花生这样吃,胜过无数荤菜!快收藏起来做给家人吃~

诺丽果酵素的11大功效与作用,天然营养成分多达227种! 诺丽果酵素的11大功效与作用,天然营养成分多达227种!

高蛋白低脂肪,花生蛋白素肉8种做法 高蛋白低脂肪,花生蛋白素肉8种做法

素食面条的20种做法,学会了您是不是有冲动开家素面馆呢? 素食面条的20种做法,学会了您是不是有冲动开家素面馆呢?

守护自己与家人健康,从选择天然好食材开始 守护自己与家人健康,从选择天然好食材开始

花生与此物同吃,肝干净了、眼睛明亮了、睡眠好,现在吃最好!(建议收藏) 花生与此物同吃,肝干净了、眼睛明亮了、睡眠好,现在吃最好!(建议收藏)

很多人不懂此菜,“天然叶酸”含量极高,护血管 防中风,贫血也跑了~ 很多人不懂此菜,“天然叶酸”含量极高,护血管 防中风,贫血也跑了~

它号称天然“胃菜”,其实我们都小瞧它了! 它号称天然“胃菜”,其实我们都小瞧它了!

包菜和它“天生一对”,是天然养胃菜,补充维C和营养,别错过! 包菜和它“天生一对”,是天然养胃菜,补充维C和营养,别错过!

面条这样做好吃到哭,简单几步就搞定,恨不得每天3餐都嗦上一碗~ 面条这样做好吃到哭,简单几步就搞定,恨不得每天3餐都嗦上一碗~

有甲状腺结节的人,多吃这4种天然“消炎药”,结节可能慢慢变小 有甲状腺结节的人,多吃这4种天然“消炎药”,结节可能慢慢变小

面条是糖尿病的“加速剂”?医生:不止面条,这6物,尽量少吃 面条是糖尿病的“加速剂”?医生:不止面条,这6物,尽量少吃

3种天然“长寿菜”!保护肝脏促免疫,家有老人要多吃! 3种天然“长寿菜”!保护肝脏促免疫,家有老人要多吃!

花生新发现,这样吃减重利血管,降低多种疾病风险! 花生新发现,这样吃减重利血管,降低多种疾病风险!

身边的“天然叶酸”!隔三差五炒一盘,预防中风,提高免疫力~ 身边的“天然叶酸”!隔三差五炒一盘,预防中风,提高免疫力~

爱吃面条的有口福了!这34种素食面,每碗都有万千滋味! 爱吃面条的有口福了!这34种素食面,每碗都有万千滋味!

10种面条做法,又美又营养! 10种面条做法,又美又营养!

“天然的养胃菜”被找到,4月一定要多吃!维C是苹果13倍,这么做开胃养颜,全家都爱吃~ “天然的养胃菜”被找到,4月一定要多吃!维C是苹果13倍,这么做开胃养颜,全家都爱吃~

老了不想有病? 常吃这几种天然“补药”, 降压 抗衰 助睡眠!身体倍儿棒! 老了不想有病? 常吃这几种天然“补药”, 降压 抗衰 助睡眠!身体倍儿棒!

皮肤干燥脱皮,5种食物、15道食谱天然润肤补水! 皮肤干燥脱皮,5种食物、15道食谱天然润肤补水!

18种天然抗癌素食,蕴含大量营养物质,降低肿瘤风险! 18种天然抗癌素食,蕴含大量营养物质,降低肿瘤风险!

素食中的天然补药 素食中的天然补药

如何自制天然的凤梨酥馅料?

今天下面给你吃,如何制作超好吃的素食面条?

四川佛教名山峨眉山,大自然的鬼斧神工,感受天然氧吧带来的舒心

如何在家自制花生酱?

深夜偷吃网红可可蜜球,入口浓香还是低脂,为什么吃起来像狗粮

我想要的仪式感我自己来,他只要配合我就好

万能的吸管,能喝能玩还能当面条吃

常善法师般舟步法:84-步法呼吸的配合

素食主义土拨鼠 今天吃花生 抢镜一流把老婆挤走了

修自他相换时呼吸与观想如何配合?

您现在可以获取塞满比萨饼,饺子,墨西哥卷饼和烤宽面条的素食主义者“发现盒” 您现在可以获取塞满比萨饼,饺子,墨西哥卷饼和烤宽面条的素食主义者“发现盒”

齐秦 齐豫演唱《因为爱情》,不愧是亲姐弟,配合的天衣无缝!

凯文·史密斯(Kevin Smith)推出了杰伊(Jay)和无声的鲍勃(Bob)风格的餐厅,为素食宽面条千层面提供服务 凯文·史密斯(Kevin Smith)推出了杰伊(Jay)和无声的鲍勃(Bob)风格的餐厅,为素食宽面条千层面提供服务

传喜法师:与佛配合开智慧灭无明——潍坊白浪河湿地公园放生开示 传喜法师:与佛配合开智慧灭无明——潍坊白浪河湿地公园放生开示

懒人素食第6集-蓮藕花生湯

天天面条天天面条,自从封村,已经变成素食动物!

-黄瓜拌花生 -黄瓜拌花生

玉米花生可以加蜂蜜吗?玉米花生豆浆的做法 玉米花生可以加蜂蜜吗?玉米花生豆浆的做法

芝麻花生糖的调味料 芝麻花生糖的做法 芝麻花生糖的调味料 芝麻花生糖的做法

3个天然“青霉素”,闲来无事吃两口,或许能助你养好细胞不病变 3个天然“青霉素”,闲来无事吃两口,或许能助你养好细胞不病变

朱军与好友聚餐,桌上全是素食,期间想玩手机被好友提醒配合聊天 朱军与好友聚餐,桌上全是素食,期间想玩手机被好友提醒配合聊天

继马云看好中国素食风之后,天然工坊的素宴又来了 继马云看好中国素食风之后,天然工坊的素宴又来了

2017年上海有机天然食品博览会

素食中的天然补药 素食中的天然补药

网传贵阳深山藏世界最大天然巨佛 记者求证:系人造工程! 网传贵阳深山藏世界最大天然巨佛 记者求证:系人造工程!

八种蔬菜堪称天然降脂良药 八种蔬菜堪称天然降脂良药

乐山大佛身边惊现天然人面岩"三江守护神" 乐山大佛身边惊现天然人面岩"三江守护神"

蜂蜜「天然健康」,实在是被广告洗脑过甚了! 蜂蜜「天然健康」,实在是被广告洗脑过甚了!

自制芝麻酱给素食馆加一道天然酱料 自制芝麻酱给素食馆加一道天然酱料

自己也可以做出美味的花生酱香饼干! 自己也可以做出美味的花生酱香饼干!

中国•深圳国际天然有机产业博览会

盐水花生:防肿瘤天然药 盐水花生:防肿瘤天然药

老醋花生:阻止血栓形成 老醋花生:阻止血栓形成

小小花生是个宝,你绝对想不到它这么有用 小小花生是个宝,你绝对想不到它这么有用

中国蚊帐和拔火罐在奥运村火了!天然的中国法宝守护各国运动员! 中国蚊帐和拔火罐在奥运村火了!天然的中国法宝守护各国运动员!

峨眉山发现天然孙悟空形象巨型山体 震惊全国 峨眉山发现天然孙悟空形象巨型山体 震惊全国

女人要美白,记得常吃这些天然防晒霜! 女人要美白,记得常吃这些天然防晒霜!

四川深山惊现天然"人面佛" 百米绝壁藏千年佛像 四川深山惊现天然"人面佛" 百米绝壁藏千年佛像

素食达人Yu Nan带你逛世界最大的天然有机健康产品展! 素食达人Yu Nan带你逛世界最大的天然有机健康产品展!

日本面条上印佛经 网友:吃一碗功德无量? 日本面条上印佛经 网友:吃一碗功德无量?

春天的野菜都是天然药,一种野菜治一种病 春天的野菜都是天然药,一种野菜治一种病

孩子教育方面,家长该如何配合学校的教育,最终获得较好的效果? 孩子教育方面,家长该如何配合学校的教育,最终获得较好的效果?

素心|爱是一种天然的能力 素心|爱是一种天然的能力

洗洁精不用买了,自己做!纯天然不伤手! 洗洁精不用买了,自己做!纯天然不伤手!

天然的调色板 天然的调色板

天然与纯净——肌肤也要素食餐 天然与纯净——肌肤也要素食餐

烟台109岁老人能摘花生能烧炕 吃饭以素食为主 烟台109岁老人能摘花生能烧炕 吃饭以素食为主

佛教慈善冷思考:僧人施财是否天然有理? 佛教慈善冷思考:僧人施财是否天然有理?

飞天面条教?虐你到四肢无力的新宗教根本不止这个 飞天面条教?虐你到四肢无力的新宗教根本不止这个

为什么馒头比面条更营养 为什么馒头比面条更营养

介绍一种治疗失眠、近视还补脑的天然灵丹! 介绍一种治疗失眠、近视还补脑的天然灵丹!

2月5—7日香港亚洲素食展大全,优质天然、有机、绿色及素食食品,尽在「乐活博览」及 亚洲素食展,附:香港素食餐厅名录 2月5—7日香港亚洲素食展大全,优质天然、有机、绿色及素食食品,尽在「乐活博览」及 亚洲素食展,附:香港素食餐厅名录

优质天然、有机、绿色及素食食品,尽在「乐活博览」及 亚洲素食展 优质天然、有机、绿色及素食食品,尽在「乐活博览」及 亚洲素食展

木瓜是天然护肝卫士 改善症状促进消化 木瓜是天然护肝卫士 改善症状促进消化

10种缓解压力的天然食材:食物中的“抗压高手”| 蔬食健康 10种缓解压力的天然食材:食物中的“抗压高手”| 蔬食健康

浓香美味的印度玛莎拉咖喱天贝 | 无肉也欢 浓香美味的印度玛莎拉咖喱天贝 | 无肉也欢

吃素有助改善身体 也需配合健康生活方式 吃素有助改善身体 也需配合健康生活方式

河南伏山惊现5500米长天然卧佛 堪称世界最大 河南伏山惊现5500米长天然卧佛 堪称世界最大

平远南台山惊现天然卧佛:身长5200米号称全球至尊 平远南台山惊现天然卧佛:身长5200米号称全球至尊