深观和修习爱的正念有助于保持头脑清醒

2014-06-14 南传法师

深观和修习爱的正念有助于保持头脑清醒,使心中有爱。这份清醒与慈爱对我们是一种保护,而能免于各种危险。我们常以为危险来自外界,其实危险多半来自于自己的内在,若无清楚的见解,恐惧与误解就可能制造许多险境。爱的正念有助于立即平息痛苦,引导我们远离毒火。——一行禅师

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