一碗安静的绿豆百合汤(美善品版) 净素食

2020-07-27 素食菜谱

喝一碗安安静静的绿豆百合汤吧,喝完你也会安静下来,在这个非比寻常的夏日~很简单的一道夏日清凉消暑美食,给出一个大概的操作流程,食材的用量全都随意,大家可以按自己的喜好来操作~

绿豆百合汤的用料

绿豆100克百合50克
冰糖粉 50克净水650克

绿豆百合汤的做法

准备好食材~百合大概用图片中的三分之一就可以了~

绿豆洗净放入主锅,加水盖上锅盖,时间30分钟/100度/速度反转小勺启动机器~

百合削去发黑的部分,洗净泡在水里~

30分钟后,绿豆已经开花的状态~

将百合放入锅里,盖上锅盖,继续启动机器~时间10分钟/100度/速度反转1~期间可以将糖粉从锅盖孔加入~

时间到了,绿豆完全烂了,百合也刚刚好~

简单易操作,再也不用担心会糊锅了,哈哈哈……

完美~

绿豆百合汤的烹饪技巧

绿豆不用泡发,但是陈绿豆需要烹煮的时间可能略长~做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

素食

点赞

评论问答

相关阅读

素食是爱护地球的环保行动 素食是爱护地球的环保行动

0道好吃到爆的素食做法,夏日降火必备! 0道好吃到爆的素食做法,夏日降火必备!

力拚禽流感,素食年菜热卖 力拚禽流感,素食年菜热卖

素食的缘由 素食的缘由

鲜香的素食小炒 隔着屏幕闻到香味 鲜香的素食小炒 隔着屏幕闻到香味

九道素食刮刮油水 九道素食刮刮油水

长寿命的秘诀-吃素食 长寿命的秘诀-吃素食

素食养生怎么吃更健康? 素食养生怎么吃更健康?

素食馆学感恩 素食馆学感恩

我的素食因缘 我的素食因缘

平日常吃五种素食相当于吃肉 平日常吃五种素食相当于吃肉

夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃 夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃

素食以温存的姿态打动人 素食以温存的姿态打动人

素食也能练出8块腹肌? 素食也能练出8块腹肌?

一个坚持素食,结果令人震惊! 一个坚持素食,结果令人震惊!

这六种养颜素食,让你焕颜一新!! 这六种养颜素食,让你焕颜一新!!

素食的真谛 素食的真谛

素食含有促进DNA修复的物质 素食含有促进DNA修复的物质

顿善的素食体会 顿善的素食体会

【素食养生】初伏话养生 【素食养生】初伏话养生

回归自然品素食 回归自然品素食

低脂素食的转变只需21天 低脂素食的转变只需21天

关心妍先天胆固醇偏高 和老公经常吃素食 关心妍先天胆固醇偏高 和老公经常吃素食

7种素食是秋季排毒高手 7种素食是秋季排毒高手

怎样吃素食最健康,你还真不一定知道! 怎样吃素食最健康,你还真不一定知道!

浓烈南美风情:墨西哥美味素食文化 浓烈南美风情:墨西哥美味素食文化

精美素食:多种素馅饺子做法 精美素食:多种素馅饺子做法

夏天排湿祛毒的16大素食_高血脂患者饮食禁区 夏天排湿祛毒的16大素食_高血脂患者饮食禁区

素食主义者的健康营养食谱 素食这样吃 素食主义者的健康营养食谱 素食这样吃

紫菩提举办素食DIY活动牵手公益 紫菩提举办素食DIY活动牵手公益

“我行我素”,我的素食我做主 “我行我素”,我的素食我做主

素食中有哪些补血之王,小馋妞们必看哦 素食中有哪些补血之王,小馋妞们必看哦

下奶素食和月子食谱 下奶素食和月子食谱

必须知道的健康素食原则 必须知道的健康素食原则

素食推荐:酱烧蘑菇 素食推荐:酱烧蘑菇

老年人如何素食 老年人如何素食

仿荤素食因何成了伪素食 仿荤素食因何成了伪素食

素食推荐:琼脂苹果汁 素食推荐:琼脂苹果汁

素食茶禅,郑板桥的养生宝典 素食茶禅,郑板桥的养生宝典

老人养生不妨多吃这些素食 老人养生不妨多吃这些素食

遂宁本地特色素食征集活动开启 遂宁本地特色素食征集活动开启

冬季素食比肉类更养生 冬季素食比肉类更养生

吃素食有哪些好处? 吃素食有哪些好处?

“素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇 “素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇

最佳的内服美容品——素食 最佳的内服美容品——素食

野菜素食小饼 野菜素食小饼

五种素食的补血效果堪比阿胶 五种素食的补血效果堪比阿胶

素食烹饪-双笋烩豆瓣 素食烹饪-双笋烩豆瓣

百合素食 真正的中国味道 百合素食 真正的中国味道

素食、吃果皮!90岁老人的长寿秘诀 素食、吃果皮!90岁老人的长寿秘诀