“我行我素”,我的素食我做主

2024-03-06 学佛受用

素食是一种越来越流行开来的文化和风潮,而不仅是一些佛教徒的选择。运动员、明星、环保人士、爱心人士纷纷投身其中“以素为乐”。这种高尚健康的生活方式,承载着千千万万人们对彼此以及世界的美好祝福。

人生在世,吃穿二事,红尘滚滚,谁还没点无奈?我,就是一名素食的佛弟子,身处亲友好友间的应酬,兼顾家长里短的人情面子,想在浮躁风气中“我行我素”并非易事,但坚持素食带来的力量和成长,让一切都值得。

(1)无能为力的纠结

自吃素以后,和父辈们聚会吃饭是让我极头疼的一件事。他们以为,吃素是多么艰难的一件事,需要多大的勇气去攻坚克难,担心我会营养不良,于是开启轮番轰炸,你方劝罢我登场,长辈们的殷殷关切,我耐着性子听着,辩解无效。但是,这不能动摇我,反而使我更加坚定了信念。

可以推脱的饭局渐渐的不参加了,要好的朋友请吃饭时,尽量去素食餐厅,或者我先亮出自己的要求:不点杀活物。

可有些场合却是由不得我做主的。大姐夫英年早逝,唯一的儿子订婚亲家要见面,大姐姐要求我做陪,我愣是也没敢拒绝。沿海城市的风俗,免不了一桌海鲜大餐,大家觉得,鲜活的海鲜味道才鲜美、地道,仿佛这就代表了体面。

宴会当天,等了许久亲家母还没有到,才知道,好客的亲家母“监杀”去了,谨防后厨掉包,必须确保所有海鲜都是“鲜活的”。听到这个消息,我形同枯坐,内心波澜起伏却束手无策。只能默默持咒回向,祈愿大家早日明信因果,戒杀护生。

(2)主动出击的勇气

作为一名素食者与佛教徒,在面临两难境地时,总有许多无奈。到了婆婆生日做寿,作为独媳的我,怎能不去。这一次,经过激烈的思想斗争,我决定“主动出击”。

那天我早早的到达预定的酒店,悄悄一个人跑到后厨。鱼、肉、海鲜都点,但是强调,只要“睡着的”,坚决不要“鲜活的”。酒店工作人员先愣了下,在我一再强调下,他们会心的笑了。其实,他们可比我老道多了,知道怎么把“睡着的”做成尝起来是“鲜活的”,并同时赚个盆满钵满。我交代工作人员一定要守口如瓶:“如果我的家人朋友问起,要坚定的告诉他们:每一道,都是’鲜活的’。”

有人也许会想,我这么做是不是太执着?不,我只是不想再一味的糊涂迁就下去。如果大家知道,吃下的每一口肉,都是自己多生累劫流转的至亲好友,因果不昧,害的每一条命,将来都要偿还,他们也一定会心甘情愿放下自己一时的口腹之欲,抛弃追寻空虚优越感的虚荣。

自古有“皤发放翁,喜蒸壶如鸭之烂;青阳少宰,致豆腐有羊之名。”又何必徒造杀业“脯干脍湿罗几案,濡鳖蒸羔佐盘餐”?长辈们担心中的营养不良,其实是由于缺乏营养知识想当然造成的, 我的医生先生,从来不认为吃素会营养不良,只要搭配合理,一样的营养丰富味道美。

(3)“我行我素”的快乐

吃素后,我的身材紧实了,身体灵活舒展轻快了很多,曾经的脂肪肝、经常性头晕在不知不觉中消退,感冒拜访频率降低,体检各项指标正常优于同龄人。而且性情温和了很多,思维清晰了,心情淡定了,这让我更加自信,不再像从前那样烦躁易怒、畏首畏尾。

如今,很多人都是年轻时吃苦,发达后努力“补偿自己”,受口腹之欲的盲目驱使,杀生害命。挺起了将军肚,心脏病、脂肪肝、糖尿病等疾病纷纷找上门后,又不得不忌口回归清淡素净的饮食生活。何苦来哉?

由欲望贪求引起的种种富贵病,难道不值得反思吗?众生平等,岂有“你为养你生,他命就该绝”之理?最后健康丢了,病也落下了,还错了因果。以杀生求养生,实则有百害而无一利,莫如摄心缮性,以素滋养身心。

美国前总统克林顿,也曾得过心脏病,做搭桥、装支架,经历多次手术。后来美国顶级的手术医生埃塞斯廷医生建议他吃素,素食后完全康复,从此他主动推广素食,和美国心脏病协会合作向青少年推广素食为主的健康饮食方式。

今年盛夏,旅行街头,同一品牌紧邻着的两家店面,温馨标示出荤店与素店。阿婆阿婶们慈祥地看着我东摸摸西瞧瞧,礼貌的店员会主动告诉我,在尚未标注的食品中,哪些有荤的成分,哪些是素的,完全不用担心会买错。

一次,阿姨再邀请我吃饭时,竟说:“来呀,我多做几道素菜品尝品尝。”潜移默化的,亲人也在被我影响着,逐渐理解我,理解素食文化。感受到世界对素食者的善意,我很感恩也很欣慰自己是素食一员,心里暖暖的。

沏一壶莲茶,任天边云卷云舒;蘸一口素食,闲看庭前花开花落。窗外湖波荡漾,阁内菜品精致,素心茶韵,自得其乐。

素食之路,没那么难,不妨从多菜少肉走起。您愿意尝试吗?

素食

点赞 1

评论问答

相关阅读

0道好吃到爆的素食做法,夏日降火必备! 0道好吃到爆的素食做法,夏日降火必备!

力拚禽流感,素食年菜热卖 力拚禽流感,素食年菜热卖

素食的缘由 素食的缘由

鲜香的素食小炒 隔着屏幕闻到香味 鲜香的素食小炒 隔着屏幕闻到香味

九道素食刮刮油水 九道素食刮刮油水

长寿命的秘诀-吃素食 长寿命的秘诀-吃素食

素食养生怎么吃更健康? 素食养生怎么吃更健康?

素食馆学感恩 素食馆学感恩

我的素食因缘 我的素食因缘

平日常吃五种素食相当于吃肉 平日常吃五种素食相当于吃肉

夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃 夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃

素食以温存的姿态打动人 素食以温存的姿态打动人

素食也能练出8块腹肌? 素食也能练出8块腹肌?

一个坚持素食,结果令人震惊! 一个坚持素食,结果令人震惊!

这六种养颜素食,让你焕颜一新!! 这六种养颜素食,让你焕颜一新!!

素食的真谛 素食的真谛

素食含有促进DNA修复的物质 素食含有促进DNA修复的物质

顿善的素食体会 顿善的素食体会

【素食养生】初伏话养生 【素食养生】初伏话养生

回归自然品素食 回归自然品素食

低脂素食的转变只需21天 低脂素食的转变只需21天

关心妍先天胆固醇偏高 和老公经常吃素食 关心妍先天胆固醇偏高 和老公经常吃素食

7种素食是秋季排毒高手 7种素食是秋季排毒高手

怎样吃素食最健康,你还真不一定知道! 怎样吃素食最健康,你还真不一定知道!

浓烈南美风情:墨西哥美味素食文化 浓烈南美风情:墨西哥美味素食文化

精美素食:多种素馅饺子做法 精美素食:多种素馅饺子做法

夏天排湿祛毒的16大素食_高血脂患者饮食禁区 夏天排湿祛毒的16大素食_高血脂患者饮食禁区

素食主义者的健康营养食谱 素食这样吃 素食主义者的健康营养食谱 素食这样吃

紫菩提举办素食DIY活动牵手公益 紫菩提举办素食DIY活动牵手公益

素食中有哪些补血之王,小馋妞们必看哦 素食中有哪些补血之王,小馋妞们必看哦

下奶素食和月子食谱 下奶素食和月子食谱

必须知道的健康素食原则 必须知道的健康素食原则

素食推荐:酱烧蘑菇 素食推荐:酱烧蘑菇

老年人如何素食 老年人如何素食

仿荤素食因何成了伪素食 仿荤素食因何成了伪素食

素食推荐:琼脂苹果汁 素食推荐:琼脂苹果汁

素食茶禅,郑板桥的养生宝典 素食茶禅,郑板桥的养生宝典

老人养生不妨多吃这些素食 老人养生不妨多吃这些素食

遂宁本地特色素食征集活动开启 遂宁本地特色素食征集活动开启

冬季素食比肉类更养生 冬季素食比肉类更养生

吃素食有哪些好处? 吃素食有哪些好处?

“素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇 “素食潮”兴起 素食餐饮日受推崇

最佳的内服美容品——素食 最佳的内服美容品——素食

野菜素食小饼 野菜素食小饼

五种素食的补血效果堪比阿胶 五种素食的补血效果堪比阿胶

素食烹饪-双笋烩豆瓣 素食烹饪-双笋烩豆瓣

百合素食 真正的中国味道 百合素食 真正的中国味道

素食、吃果皮!90岁老人的长寿秘诀 素食、吃果皮!90岁老人的长寿秘诀

5+素食能量餐多少钱一盒,成分是什么 5+素食能量餐多少钱一盒,成分是什么

素食餐桌不可少的[杏鲍菇],营养需要“菌”衡 素食餐桌不可少的[杏鲍菇],营养需要“菌”衡