2019年10月14日，今天，学生考试结果出来了。对于结果，我知道我还是做不到不期待，所以和别人比较后，还是很失落，以前争强好胜的心还在让我不得自在。所以，今天去上课，看到学生不听讲，我就很不安，就忍不住批评。我知道，不是学生的问题，是我自己的问题。
对结果的期待，让我不能放松自己，也不放过别人；对结果的期待，让我因为它的变化而心神不定，喜怒无常；对结果的期待，让我追求完美，不宽容自己；对结果的期待，让我压力山大，心理脆弱。这种串习已经不是一次两次了，我经常落于这样的凡夫心而作茧自缚。
我要摆脱束缚，我要解脱。我知道不是自己不努力，不是自己不承担，是因为对结果的期待捆绑了我的心。对结果的期待，让我变得胆小。如果我超越自己，我将能用自己的能力去利益更多人，我能更多地为学校、为社会做更大的贡献。所以，观照此刻起伏不定的心，用佛法正见去调伏它。
昨天我导读了《认识的回归》。导读前也是有点紧张，也是有对结果的害怕。后来我放下了别人对自己的期待，给自己唯一的要求是，放松投入地做一场读书会。在那一刻，我带着慈悲心去感受书友的需要。我的心柔软了。
我告诉自己，只有放松，我才能用学到的佛法利益更多的人；我的心安定，才能更多地倾听书友的心声，才能更好地和他们交流。当我的心不再动荡时，我的语速很慢。我引导他们慢慢思考，引导他们到书中寻找答案，引导他们打开自己的心扉。第一次，我感觉到自己和别人的心是那么的接近，我的心是那么温暖和慈爱。虽然读书会结束了，但大家还沉浸在读书会的氛围里，彼此交流了很久。
当我放下对结果的期待时，我做了回最好的自己。我战胜了自己。我知道，串习是无始以来形成的，最起码这几十年都在重复，它是有力量的，但我愿意面对它，我愿意改变。
昨天读书会上，我跟书友们讨论了，我们的认识是有问题的，我们的认识受感情、情绪、欲望、认识能力的影响，存在这样几个误区：把局部当作整体，把错觉当作实际，把名称当作实有，把虚假当真实，把无常当作永恒，把现象当作实质。现在就让我用正见思维。
首先，今天的成绩，是由多个因素成就的，有学生的基础和能力，老师的教育，家长的配合，班主任的管理等等，它不是一个人决定的。从我个人来说，精力、学识、时间等也和别人不一样。关键是看用心。在教学过程中，我很用心，几乎每堂课都认真备课，课后还反思完善。在做事上，我是认真的，我也是本着为大众服务的心去做的。导师说，只要用心正确，结果不是由我们决定的，结果因缘和合，不要太看重。不是不做，导师说要认真而不当真。
其次，从无常的角度看，考试的结果是不断变化的，时好时坏。我却执著于好的，不想接受不好的。这是一个成住坏空的世界，自己的精力和脑力，都不如从前，更何况跟年轻人比呢。如今在乎的成绩，对于已经毕业的学生早已成了过眼云烟。这世界没有什么是永恒的，不要说这些荣誉、利益，我们的家人、财产、地位和亲人，又有什么能永恒？我们现在活着的时候有多么贪著这些，死的时候就会多么放不下，最后就会多么痛苦。现在就会产生烦恼，何况这一生串习的力量多大，这种贪心会将我们引向恶道，所以看破放下就要从现在做起。
现代人衣食无忧，为什么会感觉不幸福呢？因为攀比。通过比较感觉到自己的匮乏，因为攀比产生恶性需求。如果成绩好就能让我们快乐，这种快乐应该是永恒的，而不是跟好的比就失落，跟差的比就沾沾自喜。所以把幸福寄托在外在的事物上是不可靠的。我们要学会接纳自己，正确客观地看待自己，肯定自己，然后积极乐观地生活。丢掉内心的妄想，自然地去生活。
我们也常常把虚假当真实。数字是真实的吗？它只是一串符号。而这数字的高低就能代表自己的好坏吗？它只是反映你的一个侧面，活着一段时间的状态。所以，我们是多么的虚妄啊。
无论经历哪件事，我们在内心留下什么才是最重要的，事情的结果并不是最重要的。在今天的事件中，你获得了什么了？我观照了无常，放下了一点贪著，看到了现实世界的虚妄。我能更正确客观地看待自我了。我能更接纳自我，内心更加慈悲了。这难道不是成长吗？让世界成为我修心的道场吧。