回光返照，就是观照自己，找自己的缺点，《楞伽经》云：妄想无始虚伪，不离自心。无始生死以来，我们一切善恶行动，都离不开自己的心。自身的一切过失远离之，即能断灭烦恼，从而回归自性清净得证常住真心。
身业清净，常生妙土。口业清净，离诸过恶。很多人学习如来正法，都希望生上妙净土，或生极乐世界，或生东方净琉璃世界。就是无此境界，也希望生天生人受尊贵妙乐之土。然必须知道，果生于好地方妙土中，因是身业清净。身业不净，别说佛国净土，就是人间福地，无尔之份。
众生因何生烦恼，皆由无始生死以来造出恶业而来。恶业都是从身口意所造。观照自己即为俭点自己身口意，令不放纵，清净身口意。
身口意的清净，当速离恶缘恶眷属，有五事发菩提心可为清净身口意：
一者亲近善友。
二者断嗔恚心。
三者随师教诲。
四者生怜愍心。
五者勤修精进。
对于周围的人群，我们应这样观照：
一者不见他过。
二者虽见他过，而心不悔。
三者得善法己，不生骄慢。
四者见他善业，不生妒心。
五者观诸众生，如一子想。
我们既了了明白自知己身有痛苦，也知众生苦，如己受苦，为断彼苦，如帮助自己了苦无异。如是行动能清净身口意，能生妙土，身心具净，见国土即清净。十方法界，不离自心。十恶之举，堕之恶道土。十善五戒，生人天地。清净无染，佛菩萨地。
故此，回光返照使自性清净，能使现生就得到幸福。身口意业的清净能使报终往生于幸福之地。