如何让家人避开抑郁症魔爪 现代人心灵的第一杀手!

2024-04-22 学佛受用

走下讲堂迈入佛堂,治愈了我的抑郁病

和大多数人一样,我也期望人生的完美无缺,所以总是竭尽所能地把工作生活做到极致。但工作的顺畅和圆满并未能给自己带来多大的心灵满足,再加上生活的不尽人意,致使性格内敛而又任性的我在人生旅途中陷入迷惘。终于,过度的思虑竟不知不觉地让我患了“抑郁病”,不得己于 2010 年谢幕三尺讲坛,离职就医,静心疗养。

哪里能安得下心?!尽管捧着自认为很宝贵的书,但再也找不到当年漫卷诗书喜欲狂的感觉了。然而,一旦放下书本,清闲无为中更显无所适从,都不知道自己到底想要什么了。就这样混混沌沌、行尸走肉般休养了两年便赶忙去单位报到要求上岗了。领导很关心地对我说:“养好身体再来上班吧,再歇段时间吧!”于是我又回来了。哎,其实我哪有什么身疾!此后,终于在偶然间找到了唯一还能让我感到些许慰藉的事:几个朋友喜欢吃我做的极简淡的素食。于是我就常去买菜做饭与朋友共餐。

2O14 年,在当地几位同学的操持下,我们建立了一个恭闻第三世多杰羌佛法音的闻法点。我自觉担当了买菜做饭的义务,每每看到大家的吃劲,由衷地心生欢喜。有时我也捧起佛书阅读,并在闲暇之余分享心得。由于同修大都心地善良、正直,渐渐地,与他们长期的相处中,我感觉特别轻松,根本没有俗世的贪瞋、嫉妒及势利等,同时,经几次认真闻法,我也被佛法的殊胜和伟大深深吸引。

身为一名教育工作者,我深知“学以致用”的道理。我把学来的修行方法一点点地运用到日常生活中,有些要求虽然当初很难做到,但一想到学佛能让人幸福,我就强迫自己做!

曾经一个同门堂哥借住我的房子一年,房租分文不给,临走时还把我用半生心血换来的家俱、用品洗劫一空。之后,小姑在没有告知的情况下搬进我家住了大半年,待我回家时小姑不但不感激,不付房费,还恶言相骂向我讨要几百元收整房子的钱,连父亲也出面责难我……我想不通,心疼失去的财物,甚至还瞋恨他们。但一想到因果的道理,我就告诉自己,这都是过去世我对他们不好才招来的果报,怎么能责怪她们呢?我应该依然和她们相好才是。很快,心里慢慢地就坦然了。

从此,生活中的许多烦恼我就这样应用佛教的道理来回光返照。

更让我欣喜的是,金秋十月,我在同学的提议下顺利通过闻法上师考试,从此我可以如法的为同修们播放南无第三世多杰羌佛的法音了。这让我感到无比的荣幸!

现在,我开始力争多做佛事:为同学操持佛堂用品,为不识字的同学读公告,对遇到困惑的同学会提议他恭闻相应的哪一盘法音,总之,随处随地感觉都是佛事。我已经有两三年的时间忘记去医院复查了,反而觉得心情愈来愈开朗,喜悦感和幸福感常常萦绕着我。我已经不再迷惘!更不会抑郁,因为我已经明白了自己活着的目标和意义!

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