宿命通就是知道宿命，知道前生做过什么，再前生又做过什么，生生世世，推求到八万大劫，自己都知道。证阿罗汉果也知道宿命，但八万大劫以外的就不知道了。
若得宿命通，一看──我有一生还做过蚂蚁呢！那个那么小的身体，我现在这么大，变成人了；或者是由蚂蚁变成蜜蜂，由蜜蜂又变成蝴蝶，由蝴蝶又变成了小鸟，由小鸟又变成大鹰。做大鹰的时候，吃斋不吃肉，所以就修了福报，有了成佛的因，于是就投生做人，将来会成佛的。你若得到宿命通，你做过什么蚂蚁、什么虫、什么禽兽，都知道了。所以这一个身体，后边跟着很多很多变化无穷的身体。