平常心就是道，平常心就是禅
唐代的李翱十分崇尚唯严禅师的德行。他在任朗州刺史时，曾多次邀请唯严禅师下山参禅论道，然而都被唯严禅师婉言谢绝了。没办法，李翱只得亲身去拜见唯严禅师，去的那一天，正好碰上禅师在山边的树下阅读经文。
刺史大人亲自前来拜访，禅师却毫无起迎之意，对李翱表现得不理不睬。
见此情形，侍者便提醒唯严说：刺史大人已等候您很长时间了。
唯严禅师只当没听见，只是一个劲儿地闭目养神。
李翱是一个性子火爆之人，他看禅师这种毫不理睬的态度，就忍不住怒声斥责道：真是见面不如闻名！说完，便甩着袖子想离开。
这时候，唯严禅师才慢慢地睁开眼睛，慢条斯理地问：大人为什么会看中远的耳朵，而轻视近的眼睛呢？
这话是针对李翱眼之所见不如耳之所闻而说的。李翱听了也很吃惊，忙转身拱手谢罪，并请教什么是戒定慧。
戒定慧是北宗神秀倡导的渐修形式，即先戒而后定，再由定生慧。但唯严禅师是石头希迁禅师的法嗣，属于惠能的南宗，讲究的不是渐修，而是顿悟法门。
因此，唯严禅师便回答他说：我这里没有这种闲着无用的家具。
李翱丈二和尚摸不着头脑，只得问：大师贵姓？
唯严禅师答：正是这个时候。
李翱更糊涂了，他只好悄悄地问站在一旁的寺院总管，刚才大师的回答是什么意思。总管说：禅师姓韩，韩者寒也。时下正是冬天，可不是韩吗？
唯严禅师听后，笑着说：胡说八道！若是他夏天来也如此问答，难道热吗？
李翱忍俊不禁，笑了几声，气氛顿时轻松多了。他又问禅师什么是道。唯严禅师用手指指天，又指指地，然后问他：理会了吗？
李翱摇摇头，说：没有理会。
禅师又说：云在青天水在瓶。李翱还是不解。
唯严禅师的云在青天水在瓶大约有两层意思，一是说，云在天空，水在瓶中，正如眼横鼻竖一样，都是事物的本来面貌，没有什么特别的地方。你只要领会事物的本质，悟见自己本来面目，也就明白什么是道了。二是说，瓶中之水，犹如人的心一样，只要保持清净不染，心就像水一样清澈，不论装在什么瓶中，都能随方就圆，有很强的适应能力，能刚能柔，能大能小，就像青天的白云一样，自由自在。
这时，突然一道阳光射了下来，正巧照见瓶中的净水，李翱顿有所悟，不禁随口念了一偈：炼得身形似鹤形，千株松下两函经。我来问道无余说，云在青天水在瓶。
不知他是领会了唯严说的禅机呢，还是在赞美老禅师说得好，或者是说老禅师道行高。这首诗成了千古绝唱的禅偈。
唯严禅师开始故意不理睬李翱，是想挫挫他的傲气和火气，以便使他投入参禅问道的心境，最后见他气和、心平之后，这才对他说了入道的真谛：云在青天水在瓶。
云在青天水在瓶是禅宗师父们最爱拿来启发学人的一句诗偈，以此告诉人们要保持一颗荣辱不惊、物我两忘的平常心。因为，在禅宗看来，平常心就是道，就是禅。
平常心不单是一种心胸豁达的表现，更是一种做人的境界。人的一生中，必然伴随着坎坷、困境，因而要学会用一颗平常心去看待。而且，平和的心态能消除褊狭和狂傲之气，舍去浮躁和虚华，以一颗平常心直面人生，人生就会变得更加平静和淡定。