嘉瓦仁波切所提议的要尊敬敌人，因为他们提供给我们成长的机会，乍听之下很难接受。但这个情况就跟一个人要练身体，想增加力量时，必须练习举重一样。当然一开始时，举重会让人很不舒服，但是经过不断练习，与重量对抗，最后我们就能增加自己的力量。举重所提供的不是立即的享乐，而是长期的利益。
或许嘉瓦仁波切所说的敌人是「稀有的珍宝」，并非痴人说梦。尤其是当我在倾听病人谈到他们的人际关系问题时，就越来越清楚了──基本上，大多数人都没有太多要对抗的敌人，通常都只是少数几个人。或许是上司，或许是同事，或是前妻前夫、兄弟姊妹等等。从这个观点来看，所谓的敌人真的是很「稀少」而「有限」。而与敌人抗争，逐步解决与敌人的纷争──经由学习、实验，找出不同的对应方式，最后获得的将是个人内在真实的成长与成功的治疗结果。
想想看，如果我们这一生从没有过敌人，或是任何障碍;或是从幼年时期到老死为止，我们碰到的人都在纵容我们、帮助我们、喂养我们﹝温和无刺激的食物，容易消化﹞，永远用一张小丑的笑脸讨好我们，我们的生活会变成什么样子?如果我们从刚生下来就被装在小篮子中﹝以后逐渐替换篮子大小﹞，从来没接受过任挑战与竞争──换句话说，就是每个人都把我们当作是小婴儿来看待，一开始时可能听起来不错，尤其是初生的婴儿阶段更需要如此的照顾;但是长期下去，一个人就会变成一团胶状的物体或是一个怪物──心智和情感与一头小牛差不多。正是生命中的挣扎与奋斗使我们成为我们。我们的敌人就是在试炼我们，提供我们一个成长的机会。