我叫梅淑珍，今年54岁，广西省柳州市人。我是一名中医师。
从小到大，我的性格都非常急躁。在外人看来，我是一个火爆脾气，能干、泼辣、没有人敢轻易招惹。但在家里，我却又是一个郁郁不乐、经常悲泣的人。我在35岁时，无意间发现乳房有3个肿块，于是开始控制情绪，尽量少吃肉，同时自己进行中医调养。2002年的一天，我突然感到乳房很疼，发现肿块已经长大了许多，不得不到医院切除，按照医院的方法系统治疗。
2004年年初，我出现全身关节疼痛，于是狂打提高免疫力的针，狂吃补药，但都没用。到医院检查，被确诊为乳腺癌骨转移。医生叫我住院治疗。就在此时，一个朋友拿来了时令养生的资料给我看。我认真看过资料，知道自己有救了。我认为我是非常幸运的人，第二天我就见到了柳州市的史伟雄养生师。两天后，我开始按照史养生师的建议调养。三天后，我的疼痛开始缓解。
在之后的八年里，我严格按照时令养生的方法，应时调养，吃全素，调整心态，关爱他人，积极工作。我的同事和朋友都说我像变了一个人，脾气变好了，人缘变好了，相貌也变年轻了。
在养生调理前，我体态臃肿、老气横秋。现在我身材适中，体态轻盈，思维清晰，精神抖擞，还在工作。我没有再去复查肿瘤的情况。我没有死，而且活得比过去更好。我认为我现在健康的身体、和睦的家庭跟丰厚的收入，都是时令养生带给我的。