2024-03-08 素食养生
1、苹果皮抗氧化
2、梨皮清心润肺
3、葡萄皮降血脂。
4、橘子皮开胃化痰。
5、西瓜皮清热解暑。
6、冬瓜皮利水消肿。
7、黄瓜皮能排毒。
8、番茄皮预防癌症。
9、茄子皮保护心血管。
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