我们要想获得快乐，只有让生命产生价值。那如何让生命产生价值?
第一，就是去创造，让自己活出一种新鲜的感觉。比如，孩子摆积木，一会摆成这样的形状，一会摆成那样的形状，这就是创造。创造会给生命带来喜悦和价值。
第二，就是去利他。利他是什么?就是给予、帮助别人。付出会带来喜悦，当我们能够利益、帮助到别人，就能给别人的生命带来喜悦、方便、美好和希望。一个能给别人带来喜悦、方便、美好、希望的人本身就是财富，这是金钱不可比拟的，然后喜悦自然就会由内产生。
如果有人脱离了这两种方法，而向外去寻求刺激，想让自己快乐起来，这样做获得的只能是欲望的快乐，并没有内心的喜悦和幸福可言。物质上的刺激并不会给人带来幸福。
第三，就是生命的觉醒。生命最高的价值就是觉醒。比如，一个从小就被关在一座小岛上的人，有一天被带到了天安门前，他就会发现世界的广阔，内心的喜悦感就会自动产生。这是我们用外在来做比喻，那内在呢，当我们的心灵触摸到了以前有限的范围之外，就会产生一种喜悦，因为生命在不断觉醒的过程中就会有不一样的感觉。
在一次【大学生创新创业智慧】课程中，有个女孩就触摸到了，她整整哭了两天，哭到最后就晕过去了。她并不是难受的哭，她就是好像流浪了几十年，一下子找到家的那种感觉。它不是一种悲伤的情绪，而是一种说不清楚的内心的反映。爱敬当年也是这样。在北大的一天晚上，她看到树梢上的月亮，突然就触动了心灵，哭了两个小时，笑了一个小时，别人还以为她是神经病，实际上这只是心灵触摸到以前范围之外。
对生命有所触摸的功德比捐钱的功德还要大，捐钱最多是涨点福气，但是一旦我们触摸到了生命，一切就会变得不一样。所以我们最大的希望是能够引领大家在生命上有所突破，而不仅仅停留在康复上。当然不是所有人都能触碰到这一点，像我这么愚笨的人，我通过了多少年，才对生命有所触摸。我98年出家，当了17年和尚，14岁开始思考人生，今年50岁，思考了36年。所以只要通过时间，我们就一定会触摸到一点点生命。
现在我们教孩子，从小学到大学都不教生命层面的，只教术，还是小术层面的。知识就是小术，生存技能就是小术，生存技能是需要教的，但是我们不能仅仅停留在这里，就好像我们需要念一年级，却不能永远念一年级。现在我们的人生就好像永远都在念一年级，看起来从小学一直念到大学，然后找份好工作，买车买房，过好日子，官场上高升，生意上打拼，名利上丰收，但在生命这个层面来说，不管学历多高，名声再大，永远都是一年级。我们要读一年级，但如果总读一年级，就错了，这就是执迷不悟。
我在博客里面写了一句话：什么叫执迷不悟?执迷不悟不再是一个人抓住什么东西，迷惑在里面，而是指一个人永久地停留在一个状态。执迷不悟的表现在哪里啊?烦恼、苦难、生命没有希望，总是觉得生命很无聊，一个人只要有这种感觉就进入到执迷不悟的状态了。当一个人总停留在一个层面的时候，不管读再多的书，生命也还是停滞不前的。所以我们凡是活得百无聊奈的时候就已经进入这个状态了，生命没有新鲜感，对任何人事物也都没有了新鲜感。
所以，对我们来说，生命才是重点，对以前旧世界的突破才是目标。其实从佛法来说，我们任何一个人都是病人，中了贪、嗔、痴、慢、淫的毒，然后生活得很苦，没有喜悦和希望，就像生活在一个狭隘的地窖里边。我们要敞开胸怀，打开我们的心，然后看到一个全新的世界，就会拥有一个全新的生命。