大象的故事
古时印度，有一只大象，年轻时非常强壮，打起仗来，神勇无比。但是岁月不饶人，年纪一大，却是开始衰弱不堪。
一天它走到池塘边喝水时，不幸陷在泥中，脱困不得。旁边的人们，费了一番力气，也同样是奈何不得，因为这只大象实在太重了。
国王知道后，就派一位驯象师去处理。驯象师到达后只是观察了一下大象陷身的地方，就叫人吹打战鼓。
大象一听到隆隆的战鼓声时，不由得精神大振，仿佛又回到了战场，一鼓作气就脱离了困境。
比丘们！你们要像这只大象一样，要拿出自己的潜力从烦恼中解脱出来，自行脱困。佛陀以这只大象的故事警示弟子们。
而现在正在禅修中的同修们，也同样要依靠自己的力量，以强大的觉性，将自己从昏沉、妄念、无明的枷锁中拔脱出来，要像大象一样靠自己的力量挣脱出来，不要只想依赖外力。同时靠自己的力量得来的自由，更是弥足珍贵。