我们佛教里有句名言：烦恼即菩提。就像这个世界上，如果没有臭臭的肥料，哪来好吃的五谷粮食?出淤泥而不染的莲花，也是从看似丑陋的污泥中长出来的。好与坏，本来就是一体两面。一个人没有负面的情绪，就感受不到正面的快乐了。很多人一生下来，家境太好了，身体也健康，家庭也和睦。当他从出生就面对着一切美好，其实并不知道快乐是什么东西，像木头人一样，没感觉。他去度假，去享受，你问他高兴吗?他说，“还行，没什么特别的感觉……”
很多罪犯被警察抓起来的那天，按理说应该是他感觉最倒霉的一天，但是他们心里却认为，那是他最幸福一天。为什么?因为从那天开始，他晚上可以睡得好了。
我以前去台湾传法的时候，被请到监狱里讲经说法，跟犯人们沟通，有时候开玩笑问他们，“这辈子，你睡过最舒服的觉是什么时候?”大部分都说：“我被抓的那天晚上”。因为一切都放下了，没有任何其他欲望了。
有一个罪犯，他以前觉得自己穷，就想靠抢劫银行发家致富。他有很多梦想，想抢劫完以后买名表，买跑车，住豪宅……一天到晚想这个。结果，等他真的打劫完银行以后才发现，一切都不对了。他只能当“鬼”，连以前安身的房子也不能住了。警察满世界在找他，名表，名车，豪宅更不可能了。手表也用不上，因为白天夜晚已经没什么分别，一天到晚都要躲着。他最后发现，自己之前做的发家致富梦，就在那一刹那，全破碎了。
我给那些罪犯讲课，人最多的一次，我记得是在台中市的监狱里，给几千个犯人讲课。在监狱的大礼堂里，统一着装的犯人们，穿着青绿色的衣服，头发全部剃得短短的，然后一班、二班、三班……这样一队队走进来。我坐在上面往下看，每个人头都是光光的，产生了一丝有趣的幻觉，感觉是给法师们讲课(因为都光着头)。
监狱里的罪犯，听听佛法，肯定对他们有好处。一般来说，强奸犯、抢劫犯、小偷出狱以后重犯率很高，甚至可以到99%，吸毒的人，那更不用说了，复吸率就是99%。小偷，你给他财富没多少用，因为他养成习惯了，台湾的法律判得很轻。但是，这些罪犯经过皈依以后，基本上重犯率会降到1%-2%。这是为什么台湾的监狱一直在做佛教教育的原因之一。但吸毒的人皈依以后，我们成功的几率是3%-5%，非常低。
化烦恼为菩提的妙法，就在浩瀚的佛法之中。也因此，佛教在实修中，强调忏悔罪业。我们要忏悔清净去除的障蔽罪业，概说共为四种：业障、烦恼障、所知障及习气障。
一、业障：分为自性罪和佛制罪。
1、自性罪：本质上属于罪恶的行为，即为自性罪。无论是不是信佛，诸如杀生、偷盗等十不善业和五无间业，皆属于罪业。造作了自性罪，连投胎到三善道：天道、阿修罗道、人道都会受到障碍，并极有可能落入地狱道、饿鬼道、畜生道受苦受难。
2、佛制罪或遮罪：本质上并无罪恶可言，而是违犯佛所制定的戒律，如违犯外别解脱戒、内菩萨戒、密三昧耶戒。违犯佛制罪亦会障碍生于三善道，并障碍成就菩提果位。
二、烦恼障：贪嗔痴慢疑等五毒能够滋生烦恼，扰乱众生之心性。因会障碍众生圆满六度、离苦得乐，故称之为障。烦恼障因“我执”而生，会障碍获得声闻、缘觉等解脱之果位。《成唯识论》记载：“谓执遍计所执实我萨迦耶见而为上首百二十八根本烦恼，及彼等流诸随烦恼，此皆扰恼有情身心，能障涅槃，名烦恼障。”
三、所知障：即为对所知境界之障碍。所知障比烦恼障更细微。《成唯识论》记载：“谓执遍计所执实法萨迦耶见而为上首，见、疑、无明、爱、恚、慢等。”《宝性论》中弥勒菩萨说：“三轮诸分别，许为所知障。”
四、习气障：无始以来身口意造作的一切业力，于心之相续中残存，会障碍成就佛果。习气障比所知障更为细微。亦有认为习气障是所知障内极其细微的部分。依靠修行，虽然现行、种子可灭，但相当长的时间内，习气依然难以断除。就如同将茶壶内的茶倒掉，茶杯里依然还会存有茶叶的香味。
佛经记载了舍利弗之嗔习、难陀之淫习等都是习气显现的实例。罗汉尚且如此，只有达到佛的果位，才能真正断除一切障蔽，连最细微的习气都将全部断除。
造业只在刹那间，恶果苦痛积无穷。《功德藏》中吉美林巴大师曾说过：“无忧树种如芥子，每年果实亦成熟，一枝一增一由旬，善恶果增不可喻。”寂天菩萨亦说过：“刹那造恶业，数劫住无间，况无始轮回，积罪失善趣。”好在恶业唯一的功德是可以用来忏悔清净的，想要化烦恼为菩提，还是要好好实修啊!