每个人出生时，赤裸裸地离开母亲身体，那种痛虽然彻骨，但只是剎那间的、很快就过去，不是真正的苦。
生、老、病、死都是自然的事情，但人人害怕死亡，以为死是最痛苦的。其实不然，生是死的开头，生与死不足畏，最可怕的是，中间几十年的人生，我们造了一些什么业，又将受到怎样的苦？
人人都有和佛一样纯净的爱，但是因环境熏习出不同的习气，彼此观念不同、做事方法不同，因而互相看不顺眼、起烦恼，相处起来就很痛苦。
对于人生中逆境的缘，凡夫总是不断挣扎，抱着埋怨的心。埋怨，埋下什么呢？埋下一颗怨恨的种子，因此结下恶缘！
人生如梦，痛苦的不是生与死，而是你这一生做的是什么梦？假使一生为恶，做些损人不利己的事，就会结出恶缘恶果；反之，此生圆了造福的梦，将结下福缘善果。
虽然人生如梦，但我们可以选择自己该走的路。「差之毫厘、失之千里」，方向只要有一点点偏差，最后差距就很远了。
佛陀教导我们，修行最重要就是要守住这念心；若守得好，就算呼出最后一口气的当下，也是自在轻安的。