春季保养秘法 30岁美女的养颜经

2024-07-25 美容健身

真正的美丽是由内及外、内外双修的。不提倡大家做高档化妆品的实验品,而是真正的做个天然的美女,由内而外。以下是在日常饮食、保养、运动、心理健康等方面积累的一些美容心得。

真正的美丽是由内及外、内外双修的。不提倡大家做高档化妆品的实验品,而是真正的做个天然的美女,由内而外。以下是在日常饮食、保养、运动、心理健康等方面积累的一些美容心得。

一、绝不做冷美人

女人要保持气血充足不做冷美人

我们身体的生殖系统是最怕冷的,一旦我们的体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。

说了这么多,就是要大家不要做冷美人,说起来也很容易了,多吃红肉,多吃生姜、红枣、动物血、糯米酒、樱桃。总之,就是含铁丰富或是比较温和的东西要多吃。

女人冬季泡脚最温暖

有些好东东像银耳、柠檬、笋什么的不要在月经期间吃;随时注意保温,不要喝太冰的东西;多喝热饮,别老在空调房里呆着;也不要只要风度不要温度,秋凉了还穿露脐装。

冬天最好的保温方法是泡热水,不要节省燃气,在热水里泡上30分钟,加上按摩,再冷的身体也热了。没法泡浴泡脚也行。再不行就整天捧一杯热开水,怀抱暖水袋。

女人怕冷是天经地义的,所以最好还是让自己先热起来。

更新于:7个月前
本站主题以弘扬中华国学文化为主,内容仅供参考学习交流并不代表本站观念,如无意中侵犯您的权益请来信告知,本站会立即屏蔽或根据要求修改或删除处理,联系邮箱 amituofo7@vip.qq.com

评论问答

相关阅读

怎么保养千眼菩提子佛珠 怎么保养千眼菩提子佛珠

夏季到来,吃什么美容养颜又抗暑 夏季到来,吃什么美容养颜又抗暑

智者大师:方等秘法具六缘第一 智者大师:方等秘法具六缘第一

春季补肾吃什么素食? 春季补肾吃什么素食?

25岁女性保养,肌肤延续年轻魅力 25岁女性保养,肌肤延续年轻魅力

吃柚子有助女人养颜 吃柚子有助女人养颜

菩提子佛珠如何保养 菩提子佛珠如何保养

四种蔬菜榨汁喝 排毒养颜轻松做(组图) 四种蔬菜榨汁喝 排毒养颜轻松做(组图)

春季吃什么素食最护肝 春季吃什么素食最护肝

宠物猪与小美女一见钟情 宠物猪与小美女一见钟情

沉香手串保养要多注意,这2个误区一定要避开 沉香手串保养要多注意,这2个误区一定要避开

9种女性养颜圣品 9种女性养颜圣品

冬季吃核桃补脑养颜抗衰老 冬季吃核桃补脑养颜抗衰老

最有效养颜的果汁配方 最有效养颜的果汁配方

春季应如何养生 春季应如何养生

秋季养颜菜,让你越吃越美 秋季养颜菜,让你越吃越美

茶壶的保养注意事项 茶壶的保养注意事项

奇妙美容果 补血又养颜 奇妙美容果 补血又养颜

宗萨仁波切:当禅修想到美女该怎么办? 宗萨仁波切:当禅修想到美女该怎么办?

春季多食豆类补阳气 春季多食豆类补阳气

女性冬季吃什么最养颜 女性冬季吃什么最养颜

做魅力女人:春季女性需要多吃的美容食物 做魅力女人:春季女性需要多吃的美容食物

春季宜吃番薯粥 春季宜吃番薯粥

这六种养颜素食,让你焕颜一新!! 这六种养颜素食,让你焕颜一新!!

中医:吃水果养颜因人而异 中医:吃水果养颜因人而异

排毒养颜食品之蜂蜜 排毒养颜食品之蜂蜜

补血养颜话红枣 补血养颜话红枣

美容养颜八种平价美食 轻松享有婴儿般嫩滑肌肤 美容养颜八种平价美食 轻松享有婴儿般嫩滑肌肤

美女嫁恶丈夫 30 年成怨妇,学佛明理后变贤妻,竟跪在丈夫前忏悔 美女嫁恶丈夫 30 年成怨妇,学佛明理后变贤妻,竟跪在丈夫前忏悔

真实故事:名犬患犬瘟奄奄一息,美女主人佛前许愿,结果来了神医 真实故事:名犬患犬瘟奄奄一息,美女主人佛前许愿,结果来了神医

陈大惠:如何养福养心养颜养行生财聚气? 陈大惠:如何养福养心养颜养行生财聚气?

春季野菜香,营养又健康 春季野菜香,营养又健康

拒YIN善报:美女入心病膏肓,仙锤除魔医奇症 拒YIN善报:美女入心病膏肓,仙锤除魔医奇症

世间上真正的美女

佛教故事:拒淫善报感应录:心胸坦荡,美女当前不能乱 佛教故事:拒淫善报感应录:心胸坦荡,美女当前不能乱

七大素食帮您排毒养颜 七大素食帮您排毒养颜

养颜绝顶秘笈:六种素食让你白皙年轻 养颜绝顶秘笈:六种素食让你白皙年轻

每日清晨一碗粥,美容养颜易消化 每日清晨一碗粥,美容养颜易消化

十种能排毒养颜的食物! 十种能排毒养颜的食物!

看到美女后的五种境界

佛说七美女丑陋无比的真义 佛说七美女丑陋无比的真义

春季多吃两种菜可解困 春季多吃两种菜可解困

春季养肝推荐六种干果 春季养肝推荐六种干果

美容养颜的食物 4款美味瘦身素食推荐 美容养颜的食物 4款美味瘦身素食推荐

素食,让我脱胎换骨——美女自晒素食经历 素食,让我脱胎换骨——美女自晒素食经历

搓、摩、捶 春季3式壮肾功 搓、摩、捶 春季3式壮肾功

8种蔬果最抗老 常吃养颜皱纹少 8种蔬果最抗老 常吃养颜皱纹少

一位美女大学生的素食经历 一位美女大学生的素食经历

丑女发心造佛像变成“美女”的神奇感应 丑女发心造佛像变成“美女”的神奇感应

海涛法师:对30岁以后的人有什么忠告呢 海涛法师:对30岁以后的人有什么忠告呢

海涛法师:对30岁以后的人有什么忠告呢- 海涛法师:对30岁以后的人有什么忠告呢-

萝卜与美女 萝卜与美女

“人类为何无肉不欢?”哈佛美女博士为您终极解密 “人类为何无肉不欢?”哈佛美女博士为您终极解密

10种食物对排毒养颜最有效 10种食物对排毒养颜最有效

零经验的80后美女,带着90后团队,如何经营好一家新素食餐厅? 零经验的80后美女,带着90后团队,如何经营好一家新素食餐厅?

养生:素食美女离不开啥 养生:素食美女离不开啥

如何看破美女的诱惑

你可以带着你的美女,但你必须跟我上路! 你可以带着你的美女,但你必须跟我上路!

嘎希美女—六国争娶 毅然出家 嘎希美女—六国争娶 毅然出家

春季必吃的四种长寿素食? 春季必吃的四种长寿素食?

春季孩子能不能长高全靠三种素食 春季孩子能不能长高全靠三种素食

春季怎样吃素最健康? 春季怎样吃素最健康?

春吃三果病不扰!这些春季小零食,解馋又养人,速看 春吃三果病不扰!这些春季小零食,解馋又养人,速看

【素食养生】春季一天素食如何吃 【素食养生】春季一天素食如何吃

春季止咳四大食疗方 春季止咳四大食疗方

春季补肝素食:肝好不好从6部位一看便知 春季补肝素食:肝好不好从6部位一看便知

春季最滋补女人的素食 春季最滋补女人的素食

春季多吃这几种“红色食物”,红光满面精神好 春季多吃这几种“红色食物”,红光满面精神好

南怀瑾大师秘法(念诵圣号)防治高血压(业力所致)解密 南怀瑾大师秘法(念诵圣号)防治高血压(业力所致)解密

“素食第一品”!春季错过这等美味就可惜了... “素食第一品”!春季错过这等美味就可惜了...

他是“亚洲福布斯30岁以下精英榜单”中最年青的纯素企业家 他是“亚洲福布斯30岁以下精英榜单”中最年青的纯素企业家

普贤化美女 考验僧德行

30岁以后才能看懂的八句话

春季补身的九君子 春季补身的九君子

四种有助于排毒养颜的蔬菜汁

春季女性减肥饮食秘籍

春季护肤的五种水果

素食与养颜之道 素食与养颜之道

6种养颜补虚的豆浆

美女放荡患宫颈癌,临死前现身说法警醒世人(图) 美女放荡患宫颈癌,临死前现身说法警醒世人(图)

春季养生六条黄金建议 春季养生六条黄金建议

四种抗衰老养颜食物 四种抗衰老养颜食物

秋冬季吃粗粮排毒养颜 秋冬季吃粗粮排毒养颜

30岁以后的女人,吃得少还是腰粗肚子大,2个妙招,保持好身材 30岁以后的女人,吃得少还是腰粗肚子大,2个妙招,保持好身材

春季各地减肥食谱速速收藏! 春季各地减肥食谱速速收藏!

春季吃什么水果能减肥?坚持月瘦10斤? 春季吃什么水果能减肥?坚持月瘦10斤?

酵素是新一代养颜女人的最佳营养师 酵素是新一代养颜女人的最佳营养师

养颜润肺,甜甜软软的山药小馒头,当零食都能一口气吃10个! 养颜润肺,甜甜软软的山药小馒头,当零食都能一口气吃10个!

春季踏青这种野菜要多挖点!随便一炒,三大碗米饭都不够吃 春季踏青这种野菜要多挖点!随便一炒,三大碗米饭都不够吃

春季常“上火”,多是这4件事没做好!清火方法一定要看,别再傻傻吃药 春季常“上火”,多是这4件事没做好!清火方法一定要看,别再傻傻吃药

天天看美女跳舞和演奏如何?

大量上市 !这种水果入夏吃,润五脏,滋心肺,还能养颜明目! 大量上市 !这种水果入夏吃,润五脏,滋心肺,还能养颜明目!

女人多吃蘑菇可养颜,五种菇补血抗衰,附8道素食谱! 女人多吃蘑菇可养颜,五种菇补血抗衰,附8道素食谱!

“天然的养胃菜”被找到,4月一定要多吃!维C是苹果13倍,这么做开胃养颜,全家都爱吃~ “天然的养胃菜”被找到,4月一定要多吃!维C是苹果13倍,这么做开胃养颜,全家都爱吃~

人体元气保养说明书:求实养虚不生病(一) 人体元气保养说明书:求实养虚不生病(一)

吃素食明星合集:刘德华养颜秘笈吃素,钟汉良竟是素食主义者

李娜《黄土高坡》难忘的经典夜店DJ舞曲版加美女背景,动感好听!

素食美女吃货,吃两斤生芹菜,这清脆的声音太好听了

美女吃星巴克素食杯,这样的素食看着比帝王蟹更带劲

小伙带美女去看国家二级保护动物“胭脂鱼”,两人聊得很开心