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【2024-09-18】高糖食品往往含有大量速溶糖类,能造成血糖在短时内迅速升高,长期下去会导致糖尿病的发生,而这种病会加速人的衰老进程,让身体的其他脏器更快地出现问题。所以,我们最好还是回到过去人们以素
【2024-09-17】白糖洗脸去暗疮快速美白法每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能摸得到光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,有兴趣可以试试,最主要是持之以恒,而且是最廉价的化妆品了! 你在用洗面奶洗
【2024-09-15】做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小
【2024-09-14】健康瘦身、运动减肥越来越被人重视,运动健身不宜太剧烈,而且还要以个人性格而定。游泳运动水中运动较为舒缓且不易受伤,因此,是最适合节后的运动方式之一。除了游泳,时下的水中健身运动也越
【2024-09-13】目前在日本造成了强力震撼的睡眠减肥法被称为“瘦身的最后机会”,已获得很好的反馈,连才减肥失败的人都可以大幅度的瘦下来!生长激素的奥秘生长激素简称HGH,是人体自行分泌的一种天然激素,
【2024-09-11】孕妇所需营养,钙质至关重要。怀孕是母体的一个特殊生理调整过程,一个微小的受精卵,在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期,母体约需要贮存钙50克,其中供给胎儿30克。 在母体
【2024-09-07】今季T台秀场上,仿佛没有经过任何修饰、自然生长而成、甚至有些浓重夸张的双眉让模特们看上去少了一份刻意雕琢后的精致,多了几分年轻又干练硬朗之气。中性风潮与自然民族风的流行让这种立体阔
【2024-09-05】眼看冬天一天一天的逼近,减肥也就越来越难了,怎么办?是继续还是放弃?要是放弃了,前面的所有的努力就白费了,而且更严重的后果是会反弹而且很明显。所以我们要做的就是继续努力!继续,也是
【2024-09-03】1、做家务瘦腰或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的灰姑娘吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择
【2024-08-30】去年,华中科技大学一朝蹿红的豆浆西施成为网友热议的话题,不少学生直接用肤若凝脂、明眸皓齿来形容她,可见其的确是难得一见的美女。据说,豆浆西施的肌肤比豆浆还白,嫩滑有如白玉,如此让人
【2024-08-29】一、如何选择滑雪镜由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,在发生意外时对眼睛形成保护,同时,保证眼镜不能有雾,所以需要有一副合适的眼镜对眼睛加以保护。应该选择全封
【2024-08-28】随着蔡依林新专辑《舞娘》的风行,城中的许多健身房内同样出现了许多热力四射的“健身舞娘”。肚皮舞,便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。这种堪称最妩媚的健身舞蹈,柔中带力,尤其适合那些
【2024-08-27】怀孕期间的女性为了孩子的健康通常会大量进补,其自然结果就是身型变胖。如何在产后减肥最健康又不影响照顾宝宝,妈咪们快点学起来吧!秘诀一:产后减肥需找准时间产后的六个月是新妈妈瘦身的黄
【2024-08-26】35岁是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技能已出现微妙的衰退迹象。35岁,对于男人来说,正是年富力强,衰老,似乎还很遥远。但是,这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期,其生理技
【2024-08-23】身材不错的男士亦可利用这几组运动来继续保持身材或促进身体健康,因为拥有坚韧有力的腰部,不易使人感到疲乏困倦!若想随时神采奕奕,容光焕发,聪明的男士们,还是努力运动吧!第一组:仰卧起
【2024-08-20】心与容颜心主血脉,其华在面,即心气能推动血液的运行,从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛,心血充盈,则面部红润光
【2024-08-19】人,为什么有的相貌非常的美丽,有的相貌非常的丑陋,有的身体非常健康,有的就很多的病痛,这是什么道理呢?有十种的恶业,使人相貌丑陋:(一)好动忿怒。欢喜生一种忿心,就是二十种烦恼中的
【2024-08-18】起床之后做这几件事就能轻松减肥了。是不是觉得很诱惑呢?别迟疑了,定好你的闹钟,明天一大早就一起来减肥咯。7:00晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水,不但有助于快速排尿,还能补充细胞水分
【2024-08-14】慢跑、体操你都不喜欢,标枪、跳远你也不擅长,可是总不能因此就放弃运动吧!1.随时随地都可作的运动永远选择楼梯:不要搭乘电梯或电扶梯,想拥有结实的臀部,就用脚尖爬楼梯。2.把背嵴挺直:可
【2024-08-13】女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症