挣扎在死亡边缘的抑郁症患者,轻松一招战胜了心魔

2024-02-08 学佛受用

一个寒冷的冬晚,阿城站在阳台上,狂风夹着雨点打在他麻木冰冷的身上。三十多年来的孤独、无助、悲伤、失望、压抑与痛苦如波涛一般袭卷而来,他好想纵身一跃,远离苦难……

阿城被抑郁症折磨已久,好在最后一刻,他克制住了向前迈动的脚步,否则后果不堪设想。

阿城的抑郁症不是一朝一夕出现的,事情还得从阿城黯淡的成长经历说起。

儿时,阿城的父母在外工作,作为留守儿童的他,在爷爷奶奶的呵斥与打骂管教下,养成了自卑、怯懦的性格。

上大学时,阿城的父母做生意不慎亏损几百万,再加上家庭内部关系没处理好,父母离异了。

接下来,爷爷、奶奶、爸爸等人对妈妈的谴责,字字句句如尖刀般扎在了阿城心上。阿城维护妈妈,就会遭到家人的攻击。

有一次奶奶又数落起妈妈来,阿城实在听不下去了,尽管外面下着大雨,阿城还是逃去了同学家!

步入社会后,阿城见多识广了,性格也外向了,心却沉不下来,接连换着工作。但漂泊的游子也想有个温馨的家。

三十出头的阿城,在朋友介绍下处了一个女朋友。阿城真情相待倾尽所有给了女方家,结果却落了个人财两空。家人知道后,给了阿城无尽的责备和埋怨。

沮丧、无奈与愤恨,在阿城的内心疯狂发酵,他将一切不如意都归咎到了家人身上。为什么不给我一个温馨的家庭?!尽管他身无分文,没有去处也不愿回那个冰冷的家。过年过节,家家团聚,阿城却蜷缩在宿舍与泪水为伴。

阿城不知道用什么办法来缓解悲伤、焦虑、烦躁、不安与盛怒。他整天不想说话,大量喝酒、抽烟,也不上班,如行尸走肉一般。朋友看阿城不对劲,带阿城去看了心理医生。

医生说阿城得了抑郁症,但不算严重,要放下、看开,自信、自律,调整生活节奏。还好有同学一直鼓励、开导阿城,阿城心里难受时听听佛乐,缓解心中痛楚。

阿城慢慢熬了过来,又重新找了一份健康管理师的工作。人生稍微有了起色。但好景不长,由于店员工作失误,发货时忘了签字,被人坑了一把,他作为店长负连带责任,赔偿了五六万。这下内忧外患,阿城仿佛掉进了海里想游却游不上来。抑郁症又加重了!

就在阿城最难熬的时候,遇到了人生中最重要的善友——黄姐。当时黄姐陪着年迈的妈妈来店里做理疗。黄姐给阿城的印象非常好,慈爱温柔,说话和气,让阿城感到亲切。通过聊天,阿城知道黄姐是一位学佛修行人,眼睛瞬间亮了。

当黄姐把随身带的法著《学佛》给阿城看,还讲述了南无羌佛的伟大圣迹,阿城立刻被吸引住了,当时就想请一本。

通过几次沟通,阿城感到黄姐特别亲,忍不住把自己的经历像竹筒倒豆子一般一股脑儿倒了出来,他感觉轻松多了。

内心的黑房子敞开了,阳光才能照进来。

黄姐从因果,执念等各个角度开导阿城,鼓励他要明信因果,不要抱怨,不要气绥,要学会理解与包容。他点头答应着,可一重重的心结岂是一时半刻能解开的?

一天晚上,阿城突然胸闷气喘,呼吸急促。那个时候脑海里有两个声音,一个声音让阿城选择轻生。一个声音说,千万不要。于是出现了本文开头那一幕。

阿城想控制自己的心魔,可不知怎么办,于是联系了黄姐。

“阿城,你千万要冷静,不可冲动。百千万劫得此人生,要万分珍惜,自杀是阐提罪,会堕地狱,痛苦难忍,千万不要有这样的举动……”

在黄姐的开导下,阿城平静下来。接着,黄姐让阿城深呼吸,静下心来打坐,观想南无羌佛在头顶上放光加持自己。阿城照着黄姐的话去做,40 分钟后,他不再有弃世的念头。

此时的他满身是汗,浑身瘫软,逃过一劫啊!他终于战胜了心魔,忍不住放声大哭起来。

后来,黄姐常邀阿城去佛堂闻法,参加放生活动。通过闻法,阿城才明白,原来自己遭遇的痛苦,真的都是自己的因果造成,由阿城强烈的我执造成。以前,阿城无论何时都把一个“我”字摆在前面。我很痛苦,我很伤心,我很难过……外境对自己的一点不好,都抓到了心里,交给了我执,然后烦恼、忧郁。越积越多,越多越痛!

其实处处想着利益他人,不争强好胜,不自私自利,不怨恨他人,反而能赢得他人的尊重与帮助,也能让自己快乐。

一有机会,黄姐就劝阿城回家,有血缘的亲人都不去原谅、关怀,又谈何孝心?

阿城的心结慢慢打开了。去年爷爷身体不好,阿城赶回去探望,与爸爸、妈妈都相见了。爸爸露出了久违的笑容,妈妈还说阿城成熟了。阿城不再怨恨他们了,哪个父母不爱自己的孩子,阿城理解他们的痛苦与无奈。多年来,阿城第一次与家人相处得其乐融融。

人生充满了酸甜苦辣,只不过阿城的人生是先苦后甜,好日子还在后面呢!相信一切都会有最好的安排!若您也有心魔,不妨试着走进佛堂,相信也能找到方法战胜它。

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