青莲大师在《科注》中说：“食乃民生之禄，善者享之，恶者减之，故善弃五谷者，太上恶之，收其花息，世多饥馑，及暴殄天物者，每冻馁而死”。意思是说，随意地糟蹋粮食，会感得世间经常有饥馑之灾，挥霍浪费各种物品，不知爱惜，会冻饿而死。然而在这个生活中，随处都可以看到浪费的这种事情，浪费各种物品的现象。大家要知道，现在世间上，还有很多的地方没有脱贫，我们中国也有好多的地方非常贫穷的，没有水，颗粒无收，吃不饱，甚至连生活用水都非常的困难。前两天，我们做后面的工程，我就给后面的工人，发了一次脾气。那个自来水他们不再浇了，就把自来水插到下水道里，让那个水哗哗的流，师父检查了三次，每一次都是这样，前两次我是好言相劝，我说要给子孙后代留点能源，到了第三次我再看的时候，不但开一个水龙头，两个水龙头接着长管子，放到阴井里去，哗哗的流，师父把他们狠狠的批评了一顿。包工头来给我忏悔，我说你们这不叫浪费了，你们这叫造业了。这个钱虽说是你们的，但是资源是社会的，是大家的。曾经看了一个杂志《读者》，因为《读者》里面，也有好大的启发的，星云大师还在《读者》里面有他的开示，所以我也比较喜欢看《读者》。《读者》里面就有这么一篇报道，我们一个中国人，到德国去吃饭去，剩的饭菜一塌糊涂，这个时候，就有人来罚款，他不服气，说这都是我花钱买的，你们怎么能罚钱呢，那个执法的就给他说了，钱是你的，资源是社会的，资源是大家的，你有权享受，但是没有权浪费。师父非常理解这个的，我们都是这样，我们只有享用的权利，决定没有糟蹋的权利的。所以我们要懂得惜福，把我们节约下来的这种物质，去帮助更需要的人，这才是你的人生的价值嘛。不是你有，你就有权利浪费的，谁都没有权利浪费的。
在古时候，有一个官宦之家，有财有势，但是不知道珍惜，奢侈挥霍，极尽享受之能事。在他的大宅院旁边，有一个尼姑庵，官宦人家厨房的水沟，通过这个尼姑庵的后门，流到大水沟里。这个老尼师呢，每天都看到水沟，这个水沟当中流过的白米饭，十分的可惜，她就每天把这个水沟里的白米饭，给捞起来晾干，收藏起来。几年之后，这个宦官之家犯法，犯案了，被抄家，家里的妇女和小孩，暂时的拘留在这个尼姑庵中。在他们最饥饿难耐的时候，这个老尼师呢，拿出从水沟当中淘出的米，为这家人煮了一锅饭，这一家人，觉得从来没有吃过这么好吃的米饭。所以在我们有了这个物质的享受之后，不要总想着和别人去攀比豪华，不要去追求感官上的满足与享受，更要懂得怎么来约束自己无止境的欲望。这个欲望你不约束它，它准会给你带来害处的。欲壑难平，它不会自己停止的，只有靠我们去多学习圣人法，多学习佛法，这样来节制自己。尽自己的力量，多去帮助别人，多去布施，多做善事，这样会使自己原有的福报增加。如果你以前世所修的福报，作为今世造恶的条件，说真的，福报尽了以后，你很快就要堕落了。我们现在人呢，不会以前世的这种福报，去给自己更加的修福，而是以前世所修的条件，为自己堕落创造了因缘，一定要引以为戒的。