---本段节选自秦东魁老师新书《上乘运气学》
一旦我们把正能量的心念反过来，我们的运气就衰了。
比如，我们对外嘲笑、憎恨、埋怨、羞辱别人，再加上对内的愤怒、悲伤、委屈等负能量念头，将直接导致我们的能量场减弱，就是运气下降。
我看一个人爱嘲笑人，我就说：“这人要倒霉了。”朋友说：“你怎么知道?”
我说：“他的运气场能量减下去了。因为他老爱嘲笑人。”
我遇到一个画家，有高傲的心思，爱去评论别人的字画。我就给我朋友说：“他出不了名。”
这个画家一开口就是：什么什么画家就是炒作出的名，哪有真材实学呀?要不就是评论别人写的东西：这个人写这也不好，那也不好，还能得奖?
你看，他起这个念就错了，真错了。这就是负能量了，嘲笑别人。
到现在，我认识他都十几年了，没有变化，真的是没有变化。这种运气衰败，实际就是他心念中的嫉妒、憎恨、嘲笑导致的自身运气场减弱。
人完全可以掌握自己的命运，被天地所护佑，被人所帮助。要建立一个好的能量场，那你心念里一定要减少嘲笑、憎恨、埋怨这种负能量波。
就像我坐地铁一样，我在那儿坐着，几个民工穿得很脏，周边人因为嫌他们脏都起身了，他衣服都挨着我，我没动。我当时心里想：这民工不容易，穿得这么脏坐在这里，我也是农民，我要是在地里干活和他们一样，说不上来还不如人家呢。再加上我一看，人家还会用手机上网，比我强，我连网都不会上。我在这种环境中，我都能吸取正能量，那我的能量场立即就起来了。
如果你当时要是在想：这民工太脏了，臭的，这衣服脏成这样，把我衣服弄脏了。我告诉你，这瞬息间你能量场唰唰唰就减弱了。
这叫神出鬼就没了，鬼就进来了，就这么快，实际调节能量场，就是这么快的一个事情。
其实，我反复说过，我们只需要修正自己心念，不用管别人。
实际上，我还可以给大家讲得更简单一些：我们要多笑，微笑谁都会，耳朵听圣贤教诲，嘴巴说圣贤教诲，行为端正，存感恩心。
你看，你只要用了这五个方法以后，就开启了自性五福，就这么简单，就这么有效果，我们的运气场立即就强大了。