为什么要冥想呢?就是让我们花一些时间，带上自己的冤家，或者是过去生意上的竞争对手，在冥想中解除这些怨结。其实，站在生命的高度来说，这些我们都应该宽恕，因为一点钱、一点物质都不算是什么，非常渺小。活得更好只需要生命，不需要金钱，生命的意义和价值比金钱更重要。所以我们要抓住重要的，忽略渺小的。
如果在座的每一位解除了我们生命中的那些冤结，比如有十个冤结，解除两、三个，我们就会发现这次英国就没有白来，因为未来现实中的障碍我们已经清除很多了。
这些怨结看起来只是障碍了过去，但是并没有过去，就好象我们只是把它放在一个角落里，没有看到而已。它就好像一堆狗屎被包装起来，然后被藏在衣柜的深处，其实狗屎还在那里，并没有被清除。我们需要用一些方法去清除它，这样我们以后做事情就会很通畅。
所有的障碍不是来自外面，都是内心里面在外面的化现。从佛法来说，我们生命中所遇到的一切问题全部都是我们自己内在的问题。如果我们去宽恕那些我们曾经怨恨的人，我们就会发现他们到底是谁?从佛法来说他们只是我们心里的影子。所以生命中有三件非常重要的事情，第一，要去忏悔;第二，要去宽恕;第三，要去感恩。
第一，忏悔。我们要去忏悔自己做过的错事、不好的地方、犯下的罪。可以一个人默默地忏悔，或者对着老天忏悔，或者念着佛号忏悔。为什么要忏悔呢?若不忏悔，就像病毒的种子一直会干扰电脑的运行一样，我们有些时候做起事情来障碍重重，怎么摆脱都摆脱不了，就是因为被我们过去的错误和业力所障碍，忏悔是一种福气。
第二，宽恕。我们要对别人宽恕，比如，生命中会有些人曾经亏歉我们，有些人曾经伤害过我们，宽恕了他们也是一种福气。
第三，感恩。对于生命中的恩人，我们要想方设法回报他们，不能伤害他们。伤害帮助过我们的人，就等于一棵树砍断了自己的根。绝对不要让对自己好的人吃亏受伤，也绝对不要让好人吃亏，所以我一直有个梦想，就是要帮助好人让他们更好，帮助善良的人让他们更好。
知道这三点，我们回去以后就要去落实它们。落实就是财富，我们看一棵树就看明白，树长多高，长什么叶子，花什么香味、形状、颜色，结什么果子……是什么决定的?是种子决定的。
所以我们企业家一生到底生意做多大，也是我们的种子决定的，就像小草是无法长成参天大树一样。我曾经碰到一个人对我说，只要给她三年，她就能做个上市公司出来。可是五六年都过去了，不要提上市，她连自己的公司都做不下去了。
上市公司能不能做成，跟能力没有关系，不要看一个人能力很强就以为怎么样，在理论上、在能力上、在思路上完成某一件事情没有问题，但有一样东西才是决定能否成功的关键，是什么?有了能力，还要有能量，能量比能力还要重要。能量是什么?就是我们的格局，境界和德行，即我们常说的阴德。生命就是一棵树，它是由基因定的。所以我们要保持参天大树的种子，只要有那颗种子，即使我们晃晃悠悠也能做成大事情。我们看树是不是随随便便、晃晃悠悠就长大了，有没有拼命?但小草拼命也没用。
我们过去犯了一个错误，就是我们去拼命，但没有注意去改变自己的种子。我们把精力放在浇水施肥，保护种子，然后花功夫换肥料、换环境、换空气、搭棚子……所以我们就知道了为什么有些人做很久也没做大，但有些人轻轻松松就做大了?原因就在这里。所以以后我们把精力花在哪里?在改变种子上面努力。不仅是事业，家庭也好、孩子也好、人生的一切都是这样。