为什么冬至要吃萝卜
记得冬至的那天，师父(上悟下道大和尚)就说：冬至要吃萝卜，冬至吃萝卜一冬天不生病。不同的萝卜入内脏，对人体的作用不一样：青萝卜入肝脏，帮助排肝毒;胡萝卜入心，补心的。白萝卜入肺，可以清肺。像现在雾霾天气比较多，空气质量不好，多吃点白萝卜，可以帮助排肺里面的毒。现在人的血液里面不干净，肝毒多，那多吃青萝卜好的，健康的。现在人的血液不干净，肝毒多，多吃青萝卜是好的，健康的。唱歌的人有一个秘方，就是萝卜汁里面加蜜，喝了润肺开嗓子。所以说“萝卜青菜营养好”，古人说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，知道的人，每年冬至都会吃点儿青萝卜。所以每到冬至，我会特别想起我师父讲的这些话。
做梦梦到师父(上悟下道大和尚)，我就想：与一个人的交往，像你们，你说你拜师父很多年了，但实际你跟师父在一起的日子还是很少的， 哪一天你回忆起师徒间的零碎片段，如果哪个片段能够植入你的生命中，你很清晰地记得，那个片段可能就是你生命中的永恒。对于我来说，就是那个冬至，定格了师父的慈悲微笑。那是一个阳光灿烂的冬至，我们嘴里吃着清脆的萝卜，听师父给我们讲吃萝卜的科学。这样一个情非情境，有可能就成为我们解脱到极乐世界去的一个通道。
比如说我死的时候，突然想到这个场景，“唰”一下世界变了，就往生极乐世界了。阿弥陀佛可能会说：“你是因为冬至那天，师父给你吃萝卜而种下的善根，那你的法名就叫萝卜菩萨”。你解脱的因，不一定是读经诵咒，也可能是你生活中跟师父的某个深刻记忆帮到你。所以吃萝卜对我来说，就有一种很特殊的意义。