【肝胆相照】冬季养肝，科学调养有诀窍
【2025-01-23】《素问》云:“肝者，将军之官，谋虑出焉。”就是说，肝脏是人体中的将军，人体中所有的“兵马粮草”调度，“军事”指挥、谋虑等，全依赖于肝脏。冬季养肝，“天人相应”冬季自然界中草木凋零，
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【冬季养生】教你如何冬季养肾
【2025-01-23】某丽冬天天寒地冻，又到她最难熬的季节，天天手脚冰冷，前阵子着了凉，原本就有关节炎的她，这两天膝盖又开始酸痛，离开了空调和地暖这日子没法过了。冬天与肾的关系《黄帝内经》中提到“冬气之
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【肠道畅想】肠道是人体最大的免疫器官，坚持这些习惯，减少炎症、增强免疫力，为肠道健康保驾护航
【2025-01-05】肠道健康与我们的整体健康息息相关，肠道不仅仅是一个消化器官，更是人体最大的免疫器官，大约70%的免疫细胞集中在我们的肠道中。肠道的免疫作用不容小觑。肠道内壁上布满了淋巴组织，这些组织
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【酵醒健康】酵素就相当于健康的金钥匙啊，每天吃一杯到底有什么好处呢？
【2024-11-03】酵素就相当于健康的金钥匙啊，每天吃一杯到底有什么好处呢？翻开报纸看文章，打开电视观养生，其中不乏好的知识和经验吸引了众人的眼球。但从中仔细分析，似乎也难以真正找到了一种健康和长寿的
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【从肠计议】便秘与脾、胃、小肠、大肠、肺、肾等都有关系。
【2024-10-11】中医认为便秘的发生，与脾、胃、小肠、大肠、肺、肾等都有关系。在饮食水谷的传化过程中，胃主受纳，相当于一个大容器，把食物积聚起来，使之腐熟;脾主运化，即将胃里腐熟的水谷消化成可以被人
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【肺腑之言】秋季养肺是关键，现在知道不算晚
【2024-10-10】为什么说秋季是养肺的好时节？《黄帝内经》有讲：“秋在气为燥，在脏为肺，在志为悲”；秋五行属金，对应的脏腑为肺，金性萧杀，万物萧条，易引发人悲忧的情绪，损伤肺气；秋气主令为燥，易伤津
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【从肠计议】悦修源养生排毒三部曲
【2024-09-09】保障全面身体健康_排毒三部曲_HEAITHREPORT从肠道到肝脏，全面清除身体毒素！您是否曾经有过便秘、肠道菌群失调、肚子疼腹泻等烦恼？这些都是身体无法代谢和消化的营养在肠道中堆积成毒素的表现
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【肠话短说】排毒三部曲：从肠道到肝肾，全面清除身体毒素！
【2024-09-08】疾病的真正原因不是细菌和病毒，而是体内的各种毒素累积形成毒垢，毒素被细胞再次吸收引起自身细胞坏死，从而导致疾病和衰老的现象！——诺贝尔生理学获得者：梅契尼可夫——诺贝尔生理学获得者
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【肠肠久久】秋季养肠的三大理由
【2024-09-07】秋天亦为“阳消阴长”的过渡阶段，气候多变，秋风送来的不单是凉爽，稍不留意肠胃就会“闹脾气”，出现胃肠道功能紊乱、消化不良、腹泻等症状，致使各种胃肠道疾病复发。因此，秋季养生调理养护
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【肠肠久久】肠道菌群及其功能
【2024-09-05】肠道菌群及其功能一、什么是肠道菌群？广义的肠道菌群不仅包括肠道细菌，还包括真菌、病毒以及其他微生物。我们一般所说的肠道菌群，多指肠道细菌群。正常人的胃和小肠含菌数目量相对较少，通常
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【肠治久安】夏季肠胃养生妙招 从“肠”计议 切勿贪凉
【2024-08-09】酷夏之下肠胃能否经受考验？胃肠道疾病预防知识宣传夏季胃肠道疾病发生率会明显升高当夏日的酷热笼罩大地，烧烤、啤酒、小龙虾成了舌尖上的宠儿，空调、冷饮、冰西瓜则带来了清凉的慰藉，这般享
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【酵素.派】夏天喝酵素，8个变化让你惊喜不断！
【2024-06-13】夏日很容易流汗口渴，不少人看到冰冻的奶茶、果汁等都会心动不已，然而这些饮品含糖量高，经常喝的话可能会让你长肉。想要消暑解渴，不妨试试酵素哦！酵素是人体的根基，参与一切生命活动，其重
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【肝胆相照】浅谈春夏排毒的重要性
【2024-06-12】“梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀；日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。”春天是生命复苏和勃发的开始，天气转暖，风和日丽，自然界也渐渐呈现出一生机盎然景象，但需要提醒的是，在春意浓郁的同
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【酵素.派】体质弱，反复感冒？酵素来帮您提升免疫力！
【2023-01-11】感冒是我们经常得的疾病，尤其是到了秋冬季节，天气骤冷或者因为传染而导致的流行性感冒屡见不鲜。关于感冒从鼻孔经由喉咙、气管、支气管、微支气管一直到达肺泡，这整个系统成为呼吸道。而感冒
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