年将至，酵素备好了吗？
2025-01-23 我爱做酵素
新年的脚步声越来越近。而每逢岁末年初，都是亲朋好友相聚的时刻。这时候，大多数人都是作息不规律，应酬不断，美食酒水大鱼大肉餐餐必备，各种高脂高糖的诱惑零食更是不离手，因而极易发生胃肠相关疾病。
正所谓，每逢佳节胖三斤。过年的暴饮暴食往往也会带来腹部胀满、饮食积滞等健康问题。那么，在春节期间，我们应该如何保养自己的肠道，拒绝油腻，控制体重，吃出健康呢？
经科学论证：“肠道清，则颜如玉”，酵素能够帮助食物消化吸收，促进肠道蠕动，使肠道保持顺畅！酵素中有丰富的纤维素，可帮助解决便秘带来的肠道问题。酵素中还包含丰富的维生素、矿物质等身体所需的营养素，除了促进新陈代谢，也可美容养颜，使皮肤变得水嫩柔滑
酵素扮演着“催化剂”的角色，它催动着机体的生化反应和生命现象的进行，可以很有效地帮助人体消化营养素。
同时春节摄取的高热量食物，也会引发一系列不健康的问题，但是酵素在其中扮演着“关键先生”的角色，因为酵素能在常温中进行氧化反应，以产生热能，并可将热能储存起来，视体内需要适时将热能释放出来。这些热能的储存和利用，完全都是靠酵素的作用，这样过春节再也不用害怕热量过高了。因此，食用酵素，可以帮助人体吸收营养物质。
春节吃进身体里的食物没有适当转换成能量或新的细胞，而变成脂肪不断地累积在体内，进而导致肥胖。
充分摄取酵素能够有效地提升身体代谢能力，代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成易瘦的体质。
当新春遇上酵素
油腻、便秘、醉酒等难题
酵素饮统统帮你解决！