素行 | 爱自然，走进金山湖——亲子素食低碳体验活动回顾

2016-06-22 素食生活

2016年6月19日，惠州爱之声公益文化发展中心与惠州亲亲自然教育工作室联合一起开展了“爱自然，走进金山湖——亲子素食低碳体验活动”，活动旨在感受自然，倡导低碳环保健康的生活方式，同时推动家庭亲子与家庭间的互动与交流，建立与自然的链接。

晨圈互动破冰转转转

早上九点，明媚的阳光预示着活动美好的开始。不少素食低碳爱好者协同家人已早早来到了活动现场。活动伊始，活动主持人让孩子和家长们为自己取了一个与大自然相关的“自然名”，再到活动场地周围寻找较大片的落叶，大家围城一圈，把自己取的自然名写在收集到的树叶上，完成后，逐一与身边的伙伴分享自己的自然名的含义。

为尽快熟悉彼此，亲亲自然的老师还带领大家进行晨圈活动，大家围成一个圈，手拉手地唱歌，在一片歌声里，大家转着圈儿，在轻松自然的环境下，大朋友和小朋友很快打成一片，破除了一开始陌生不熟悉的安静氛围，欢声笑语在活动场地中频频不断。

自然印象——记录眼中的大自然

晨圈活动结束后，活动主持人让每组家庭在公园里寻找5种小动物，并用画笔将自己眼中的小动物画在画板上。经过破冰运动后，孩子们相处更加融洽，有的孩子拉起了身边的小伙伴，一起在公园里寻找小动物，并在画板上记录下来。当发现了小动物时，孩子们都兴致勃勃地聚在一起观察，你一笔我一笔，描绘他们眼中的世界。看着孩子们充满童真的画作，家长们也露出了会心的微笑。

自然印象是让亲子共同去发现并描绘出在大自然中常见的小动物和美景，通过触摸、观察，体会大自然的魅力，同时增进亲子间关系。走出户外，逃离一次电子产品的束缚，倡导健康的生活方式，这也是本次活动的意义所在。

素食齐分享

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，它具有降血脂、降血糖、降血压、降低胆固醇等功效，有高纤维、低热量等特点，也是环保方式的一种。

自然印象结束后，我们开始了素食交流会。素食爱好者们携带了自己制作的素食，同时主办方也精心准备了自己种的黄瓜、番薯干等绿色健康食品。大家一起分享交流养生心得，其乐融融。

现代的饮食越来越趋向健康，素食越来越符合现代人的健康理念，多吃青菜水果不仅有助于防止肿瘤，还对自身健康有着重要意义。素食分享活动里，小朋友们都热情的拿出自己的绿色小零食与身边的小伙伴分享。餐布上，玉米、馒头、番薯干、馒头等等绿色健康食品，这些食品不含煎煮油炸，纯天然绿色，孩子们都吃得津津有味。家长们表示让孩子多多接触五谷杂粮和参加这种绿色健康活动对于孩子的成长是很有益的。

活动结束合影留念

更美好的世界需要我们共同参与，素食即是一种环保。参与素行活动，做一个环保英雄。在美丽的公园大自然里，孩子与家长们一同感受自然，感恩自然，在倡导低碳环保健康的生活的同时，珍惜每一段亲子相处的美好时光。