佛教故事:纪晓岚写的因果故事
汉传人物
慧律法师
汉传法师
佛教故事:佛典寓言
体光老和尚
【2024-04-01】吃肉太多,会增加患慢性病的风险。但吃得太少,蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。平日常吃五种素食相当于吃肉1、燕麦片:蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素,有降
【2024-03-30】[摘要]很多美眉都有一种错误的观念,那就是认为减肥就要节食,事实真的是这样的吗?不是的,减肥不仅不用节食还要吃的好,下面小编就来给大家介绍下减肥不节食的方法。夏季素食减肥食谱 窈窕不
【2024-03-29】一直以来,提到增肌,人们的第一反应都是从动物制品中摄取蛋白质,例如鸡胸肉、牛肉等肉类食品。今天,我要告诉你的是,均衡搭配的素食饮食同样能帮助肌肉发展!靠植物蛋白增肌的这种饮食习惯在
【2024-03-27】上方左图的女人51岁了,是一个健康顾问,她提倡全面的营养和健康的饮食方法,多运动、而她是一个素食主义者。右图的女人同样也是51岁!!而这位不是什么健康专家,是一位喜欢吃肉、黄油、巧克力
【2024-03-26】1灵根莲藕根叶花须果实都是宝,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,最符合人体需求,补益气血,增强免疫力,易于消化,老少适宜,中医称主补中养神,益气力,藕节短、身粗
【2024-03-24】进入伏天,由于天气炎热、潮湿,人体新陈代谢旺盛,体力消耗相比其他季节会大很多,再加上日长夜短,睡眠不足等原因,一般人到了这时,就会抵抗力下降,平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲
【2024-03-23】在众多纤体方法中,有一种最健康的纤体方案低脂素食饮食方案。当饮食完全由蔬菜、水果、全谷物和豆类组成时,纤体、健康都变得非常容易。很多慢性病患者或亚健康人群在接受了低脂素食的饮食方案
【2024-03-20】北京时间9月27日消息,据香港媒体报道,关心妍昨天出席葵青区议会30载共建共融 健康起动 同乐日,与市民分享共融与关注健康讯息。关心妍表示自己一向注重健康,每年必定做身体检查,因为其家族
【2024-03-20】秋季是丰收的季节,也是排毒的好季节哦!一直想排毒瘦身的同学一定要把握好时机,把下面这些具有排毒功效的美食做成沙拉和汤美美的吃起来吧!生姜生姜可是好东西,这种辛辣的食物不仅能缓解你紧
【2024-03-18】5分钟亲亲对谈宝宝太小,亲子对话的时间太长也不能全部理解,而且宝宝注意力集中的时间短,所以亲子对话的时间不要太长,5分钟就足够,重要的是把握好亲子对话的时机,在宝宝愿意和您交谈的时候
【2024-03-17】「欲靠食物滋养,食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食,则精神健壮,气力充足,音声高大。米则只可饱腹,无此效力。麦比参力尚高数倍。有钱人服参,乃是钱无处用,故作此消耗
【2024-03-14】现在很多人都习惯性的认为多吃素对于我们的身体是有着一定的好处的,所以很多人现在也开始抛弃了肉食改吃素。中国许多的中老年人经常会这么做,但是这种素食还是需要注意很多的细节的,中老年人
【2024-03-12】1、素食过量也会胖不是说素食就可以敞开肚子随便吃,有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的,例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系,你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果
【2024-03-11】生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。1、苹果是美容圣品苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中
【2024-03-08】1、苹果皮抗氧化2、梨皮清心润肺3、葡萄皮降血脂。4、橘子皮开胃化痰。5、西瓜皮清热解暑。6、冬瓜皮利水消肿。7、黄瓜皮能排毒。8、番茄皮预防癌症。9、茄子皮保护心血管。
【2024-03-05】补血谁说一定要靠阿胶?睡说只吃菜不吃肉才会贫血?其实,不少植物性食物很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配,其实不用太担心贫血的问题。南瓜补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为
【2024-03-05】导读:素食者约有七成左右体质偏寒;长期吃素,由于营养摄取容易失衡,体质往往偏虚;台湾的女孩子100%有气虚的问题,看到这些字句,除了惊耸,但真的了解其中的意义吗?首先先谈谈,气、血是什
【2024-03-02】发奶:木瓜、花生、红豆、黑芝麻、坚果类、莲藕、金针菜、莴笋、豌豆、海带、豆腐、黄豆浆、黄豆芽、黑豆。退奶:韭菜、生麦芽、豆腐乳、豆豉、花椒、八角、茴香。刺激性食物不能吃。产后下奶汤
【2024-03-02】美肤人气王——鲜菇类食品菌类美肤明星:舞茸美肤功效:促进真皮层再生美肤能量:★★★★★舞茸在中国习惯叫“灰树花”,它是一种药食两用真菌,是一种高蛋白、低脂肪、多营养的珍贵菌菇,被誉
【2024-02-28】有感国际素食日,又称世界无肉日,据说在这一天,世界各地许多屠房停宰、饭堂医院监狱等会供应全素食品,全民都停止肉食,吃素一天。孤陋寡闻,还是第一次知道有这个节日,这应该感谢微信!据说