具有慈悲心的人，一想到众生的痛苦，他会伤心难过，甚至哭泣。对上师三宝特别有恭敬心的人，思维上师三宝恩德的时候，也会流泪。
但是哭和哭不一样，这是悲心的泪，恭敬心的泪。看似在哭，其实这不是苦，是快乐的。因为没有我执，没有自私，所以心地是清净的，内心是快乐的。
这样的泪，都是有意义的。流一滴眼泪，就能消除无数劫的业障，就怕你的泪流不出来。感恩的泪，你有吗？一想到众生的痛苦，尤其是想到三恶道众生的痛苦的时候，悲心的泪，你有吗？恐怕是没有吧。
你因为命运坎坷，或者与亲人生离死别，于是就伤心流泪，这都是过失。因为这都是自私的，都是由我执引起的，所以都是造业的。
泪和泪不同，悲心的泪和感恩的泪，都是有意义的。一想到上师三宝的功德，一想到众生的痛苦，能不流泪吗？一想到上师三宝的功德的时候，汗毛竖立，热泪盈眶，这都是生起信心的征兆。看似很伤心，其实不伤心，内心是轻松的，快乐的。
你的眼泪是为众生流的吗？你流眼泪是为了什么？是为了自己，还是为了众生？为自己流的，都是没有意义的；为众生流的，都是有意义的，通过这些可以迅速消除业障，圆满资粮。