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【2024-03-24】进入伏天，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神
【2024-03-26】后学去年八月从峨眉山万年寺回来后，就开始素食，刚开始也吃鸡蛋，没过多久，觉得鸡蛋很腥，就不再吃了，至今一直素食。并向周围的同学、朋友宣布我吃素。在一起聚餐的时候，大家都会点多一些蔬菜和素食品，自己也经
【2024-03-26】生物通报道：随着社会物质的不断丰富，人们的生活方式和理念也在不断发生着变化。现在，多吃蔬菜有益健康已经成为了一种常识。或许你是个无肉不欢的人，可能还需要更多应该多吃蔬菜的理由和动力？那么，现在就给你一
【2024-03-26】现在有很多人吃素以及提倡素食。这是好事，但很多为求健康和正能量的人，未接触佛法的或刚接触佛法的人,刚开识吃素或正准备吃素的人，没认识到素食的真谛。在五花八门、众说纷芸的现实生活中很迷茫：究竟是吃还是不
【2024-03-26】1灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称主补中养神，益气力，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二
【2024-03-27】上方左图的女人51岁了，是一个健康顾问，她提倡全面的营养和健康的饮食方法,多运动、而她是一个素食主义者。右图的女人同样也是51岁！！而这位不是什么健康专家，是一位喜欢吃肉、黄油、巧克力和甜品和女人（这女人
【2024-03-29】一直以来，提到增肌，人们的第一反应都是从动物制品中摄取蛋白质，例如鸡胸肉、牛肉等肉类食品。今天，我要告诉你的是，均衡搭配的素食饮食同样能帮助肌肉发展！靠植物蛋白增肌的这种饮食习惯在很多世界知名的运动员
【2024-03-30】寿康永荷香仙子曾经，鸡鸭鱼肉是富足和营养的象征，而今这些却成了健康人士抵触的对象。曾经，我们喊着饮食革命，营养搭配，而今素食主义者提出吃素便可以满足人所需的所有营养。素食主义悄悄地成长，以一种温存的姿
【2024-03-30】[摘要]很多美眉都有一种错误的观念，那就是认为减肥就要节食，事实真的是这样的吗？不是的，减肥不仅不用节食还要吃的好，下面小编就来给大家介绍下减肥不节食的方法。夏季素食减肥食谱窈窕不节食这样吃你是否每天只
【2024-04-01】吃肉太多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。平日常吃五种素食相当于吃肉1、燕麦片：蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用2、豌豆：富
【2024-04-02】在18年的一个秋天的十五,我和我太太到武汉市最大的一个寺庙烧香拜佛,之后,就去寺庙旁的素餐馆就餐(我和我太太已吃花斋多年,十五要吃斋,而且,太太自小就喜欢吃素),因为我俩大学刚毕业,结婚花去了几乎全部的积蓄,手头
【2024-04-03】10月29日上午，我们小记者来到了素食馆，先听了老师讲关于感恩的故事，其中我听的最感动的是一个小女孩的故事，她的父母在捡破烂途中捡到了她，因为这个小女孩随时都会有生命危险。他们回到家中，生活变得艰难，后来
【2024-04-09】目前，世界上有越来越多的人正在选择吃素。告诉别人自己是素食者，似乎成了一件很时髦的事。据统计，在美国成人中，约有5%9%的人是素食者。另外，美国素食品的零售额也以每年20%40%的比例大幅度增加。吃素的原因除了
【2024-04-14】在佛教中认为，食素不杀生，是积德行善的表现，会使人感到事事顺利，平安、因此有助于长寿。然而在现实生活中，素食主要是蔬菜、水果、维生素，含脂肪（饱和脂肪）量极低。许多素食有它们的医疗作用：如四季豆有美容
【2024-04-15】过年期间，人们往往大吃大喝，甚至暴饮暴食。医学专家指出，年后应适时排除油腻、清胃通肠，并降低血脂、保护心血管。在人们常吃的素食中，有9种能降脂清肠。它们的功效分别如下：1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。
【2024-04-17】主料：鸡蛋、酸豇豆辅料：植物油、香葱、白糖、红辣椒、姜做法：1、把酸豇豆用凉水侵泡两分钟捞起切丁，香葱洗净切末，姜切末，红辣椒洗净切丁、鸡蛋打散，用打蛋器搅拌均匀2、热锅凉油，油热8成下姜翻炒出香味，加
【2024-04-21】佛告大慧：有无量因缘，不应食肉。然我今当为汝略说。谓一切众生，从本已来，展转因缘，尝为六亲。以亲想故，不应食肉。驴骡骆驼，狐狗牛马，人兽等肉，屠者杂卖故，不应食肉。不净气分所生长故，不应食肉。众生闻气
【2024-04-24】传祥园礼客概念店素食年菜一推出，询问度超高禽流感疫情拢罩下，外卖年菜市场素食年菜火红，素食连锁龙头宽心园推出推出限量1000套年菜，一个月内预订已超过80％；而以素食面点闻名的「传祥园素食」进驻台中礼客卖场
【2024-04-25】很多人嘴馋离不开肉，但又想减肥啊，养生啊，清肠胃啊！今天大嘴猴整理了10道超级好吃的素菜，让你知道素食也能如此的美味好吃，把肉类通通抛在脑后！☆宫保豆腐☆食材：250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天
【2024-04-28】以肉类为主的饮食习惯，对环境造成了毁灭性的冲击。要种出一磅的小麦需要约25加仑的水，但要养出一磅的肉品却需要2500加仑的水，足足是小麦的100倍。美国中部地区的地下水，是饮用水的主要供应来源，但光是为了养牛