AngieP.小帕，专业编剧、导演，健康生活专栏作家。
7年前罹患癌症，医生建议她切除子宫，那一刻，她醒悟了！后来在无手术、无化疗的情况下，她尝试全素饮食，成功逆转癌症，复检时，癌细胞难觅踪影。她想用自己抗癌的经历去启发那些重病中的人，给他们带去希望和力量。
癌症后，她醒了
小帕是香港人，她从小就习惯且喜欢香港大鱼大肉的饮食。后来搬去美国住，小帕也很快适应美国的饮食，肉、香肠、炸鸡、雪糕……直到2007年底，她生病了，在2009年初她被判定为癌症初期，肿瘤科的医生建议她割掉子宫。那一刻，她醒了。
她开始反思生活方式，开始寻找癌症的原因。一般来说，癌症的原因有4种：环境、压力、饮食、遗传。小帕生活的小镇环境很好，也没什么压力，家族也无遗传史。排除种种后她发现，她的癌症应该和食物有关，因为她的饮食方式不健康。
当时，她不知怎么办。偶然去电影院看纪录片，小帕认识了两个纯素食者，她们介绍小帕看《救命饮食》，建议小帕吃纯素。小帕看过《救命饮食》这本书之后，吓了一跳，原来现代病和动物性食品有这么大的关系！她的脑袋里蹦出了一个想法：“如果可以用筷子医好自己，我为什么不试试？”
于是，她开始吃纯素。
纯素6个月，成功逆转癌症
小帕当时还在美国生活，她去上了一个蔬食营养课，学习纯素的营养搭配。有了基础知识后，她就开始吃纯素（无蛋无奶、纯植物、非生食）。6个月后，当她再去医院复查，发现癌细胞都不见了。
她经历过这些，想和深陷重病的人说：每个人最清楚自己的身体。有病时去看医生是对的，但如果经过调理身体改善了，依然不去改善生活方式、不去保养身体，那么疾病还是会复发。所以重要的是培养健康的生活方式。
小帕热爱健身，2016年会做纯素健身教练
现在的小帕健康、阳光、乐观，她的生活和工作都有很大转变。亲身经验过病痛后，她知道素食不只是对健康有益，也对地球和动物有帮助。她现在回到香港，努力推动素食、环保方面的工作，希望将素食的讯息传播出去。
小帕左边这位男士也是纯素食的健身达人哦~
小帕作为PCRM（美国责任医师协会）宣传大使推广素食
她的癌症故事也写成了一本书《营男素女》，用她的亲身经历告诉大家如何用纯素逆转了癌症，这本书会在2016年出版，希望带给迷茫中的人鼓励。
拍摄素食微电影《新起点》
回香港后，小帕有一次去三育书院帮忙主持香港素食嘉年华会，认识了港安医院的一些员工。她惊讶地发现，港安医院是一家素食医院。医院很多年前就推出一个纯素的排毒健康营，一开始不被人支持，近些年很多人开始去尝试纯素排毒。
小帕也报名了排毒健康营的课程，学习后觉得很有意义。于是，她和医院讨论用故事的方式拍摄一部片子，把纯素排毒营介绍给大众，同时融入小帕的个人故事。
《新起点》拍摄现场
于是，《新起点》诞生了。这部电影是在港安医院实景拍摄，除了其中的三名主演，其余出镜的都是港安医院的员工。影片中出现的场景，均是医院的实景，比如健身活动、三育书院在举办活动。
除了三名主演，其余都是港安医院的真实场景
很多人看了《新起点》之后，发现原来吃素可以有很好的体力、可以逆转癌症，唤醒了很多人的觉悟和对素食的认识。
《新起点》之后，小帕想用一个清新的手法去推广素食。
以前，大家认为素食的原因主要是这几种：生病、信佛、爱护动物……但素食的原因其实丰富多彩。现在国内很多素食节目都从医学、健康、食物方面来讲述，这些确实重要，但我们是否能全方面地认识健康的素生活方式呢？
为此，小帕希望告诉大家素食生活精彩有趣的一面，于是，《Beyond24》这部纪录片诞生了。
《Beyond 24》拍摄现场，右侧被访者是一位居住在广州、来自以色列的纯素食厨师
参与这部影片的每个人都是志愿者，24个素食者都不是演员，都是讲述自己真实的故事。在准备《Beyond24》这部影片时，无数令人感动的小细节。影片在一天内拍完，陆港两地的志愿者都同时赶到了广州。
《Beyond 24》拍摄现场
这部片子本来需要几十万才能拍完，但他们0成本做了出来，简直是奇迹。有几家公司赞助剧组，午餐、晚饭也是赞助的。有1家电影公司停工一天，借器材给他们拍摄，拍摄场地也是赞助的。赞助商中有的人并不是素食者，但是他们很帮忙，愿意成全素食者们的愿望，做出这个素食纪录片。
《Beyond 24》拍摄现场
现在，《Beyond 24》报名参加了国外的电影节，已经入围了美国、印度、西班牙的电影节。在国外，已经有很多人看到这个项目，让国外看见中国的素食者。
执导《 V Girls Club》的节目
拍摄完《Beyond 24》之后，小帕发现在香港和大陆，都没有专业、定期、全方位的视频节目，传播纯素的生活方式。
《 V Girls Club》的主播们
纯素的生活，不能只讲吃的，这只是五分之一。其余穿的用的，也是生活所需。利用网络播节目，可以让全球的人都看到，于是就开始制作《 V Girls Club》的视频节目，到现在已出了18集，过完春节会继续拍摄。每个月都会有新的片子播出，粤语的视频，带中英文字幕。
刚开始拍《 V Girls Club》时，小帕只是想推广纯素生活，于是自己拿钱出来做做看。现在是处于积累经验的阶段，她相信将来会有人看好纯素的视频节目，愿意投资也不一定，那时就可以努力做好每一条片，让每一个视频都做出《新起点》的效果。
下面是小帕腾讯视频的二维码，大家可以长按图片，提取二维码收藏这个频道。以往播出的视频，小帕都更新在这里。未来新出的片子，也会在这里更新。
小帕腾讯视频的二维码
素食星球：小帕对新手素食者有什么建议？
▷小帕：慢慢来，不要急。一天吃一餐素，或者一周1-2天素，习惯后慢慢加上去。开始时，有个过渡期，可以吃些素肉，慢慢改变。接下来，再开始全食物。吃素群里，很多人反对素肉，但是如果你想用它来过度，我觉得是可以的。另外，可以去找素食朋友的圈子，开始时阻力多，很容易放弃，不懂的就可以问，比较容易适应，不会容易退回去。
素食星球：对素食行业的未来怎么看？
▷小帕：这个行业未来会越来越大。纯素的生活，是人们都应该做的一个选择，对自己、对动物、对地球都是好的。当然，因为文化的问题，我们被灌输吃肉才有营养。但是文化在改变，我们这一代可以改写文化。
素食星球：对食物最美好的回忆是什么？
▷小帕：每一次在家自己做饭，邀请一帮朋友来吃素，邀请非素食者来吃饭。他们吃得很开心很痛快，吃完后他们才知道是全素的，都吓一跳，那时候我最开心了。
小帕在厨房
和小帕的采访中，听她叙述这几年来走出癌症后的改变，听她讲现在努力做着的事业，衷心为她祝福。如果你正在寻找健康的生活方式，如果你身边的亲友有人陷于病痛，那么看看小帕的故事，开启健康的饮食方式吧，不会错！
这是一个新起点...
2024-02-05 02:15