2023-08-11 循环系统
山楂煎水喝活血化淤
山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。
取鲜山楂1000克,洗净后加清水,文火熬煮至山楂烂熟,加红糖250克,再熬10分钟,待其成为稀糊膏状。经前3~5天开始服用,每日早晚各吃山楂膏30毫升,直至经后3天停服,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。
信息来源:家庭保健报
点赞
小荷叶莲蓬汤 活血化瘀止疼(图文)
天冷后,多吃这些滋阴潜阳、驱寒活血的素食,温补养阳,提高抵抗力!
更多文章
佛教故事
菩提书院
佛教故事:观世音菩萨传
哲理小故事
其他文章