为什么道理都懂，却做不到呢？归根到底一句话就是福报不够。
福报不够，修行自然不精进，禅定升不起来，被业障拖着走。对治的方法就是要修一切善，断一切恶，改正自己的不良习惯和心性，这些实修都能提升福报。
有大德说过修福德不修智慧，叫作愚；修智慧不修福德，叫作狂。消耗享用过去的福报叫做"吃腐食"，不积福报总有一天会把福报吃完，没有福报处处是苦。
什么是穷？不懂布施就是穷。不懂布施会有六种穷：财穷、身穷、智慧穷、心量穷、福报穷、担当穷。你遇到的一切人、一切事都是自己的福报，所以要赶快修福，否则一旦遇到障碍关口时想修福就来不及了。
遇到一切不如意事，不用抱怨，都是自己的业障，是福报不够。没福报再努力也不会成功和幸福。有福报的人，他心中想什么，这件事就会出现，故叫心想事成。
一个人的福报有多少，是可以由自己决定的！一念的善心，可以消除很多的罪业；一念的慈悲，能够增加很多的功德。
有的人因为“拾金不昧”而获得福报，
有的人因为“不贪不义之财”有了善缘，
有的人因为“救苦救难”而消灾免难，
有的人因为布施明灯因此全家团圆。
甚至“贫女一灯”，藉此因缘遇到大富长者，所以福报就来了。
不必羡慕别人的福报比我大，也不必研究别人的福报从哪里来？但看自己怎么做，福报就会从那里来！
福报有福报的来处！福报不是偷来的，福报不是抢来的，福报不是妄想就有，福报更不是怨恨就可以获得；
“一分耕耘，一分收获”，福报从那里来？由此也就可想而知了。
你有播撒福报的种子吗？田地里如果没有播种，如何能开花结果呢？你对有利大众的公益善事，都积极参与了吗？如果你没有参与，怎么会有你的一份福报呢？
1.隐藏他人的恶行，一次为一善。见到传播人恶的，劝而止之为五善。
2.对父母尊敬不顶撞，一日一善。
3.工作努力，一日一善。
4.尊敬上司和长辈，一日一善。
5.放生，一命一善，小命十命一善，大命十善。
6.把死掉的小动物埋葬，一命为五善。
7.安慰一次有烦恼忧愁的人一善。
8.米饭喂一下小鸟、蚂蚁、鱼、小虫子等，两次一善。（注意不要喂蚂蚁糖，浓度太高会让蚂蚁脱水而死）
9.见伪经劝人不要学者为一善。
10.借人财物，如期而还，不过期限为一善。
11.把各位圣贤大德如教人向善的话语，发出来给大家看，一次十善。
12.见善必行，一事为一善。知过必改，一事为一善。
13.向上司说别人的优点，向别人推荐其他有能力的人，推荐一个人才为十善。
14.看到别人骂贤人、善人，劝他不要这样做为五善。
15.别人骂你，你不骂人，一次一善；别人伤害你，你不伤害人，一次一善。
16.自己承担过错，或者功劳推给别人，一次2善。
17.宣扬他人的善行，一次为一善。