2022-05-21 海涛法师
2022
5月21日 星期六
壬寅年 四月二十一日
紫甘蓝沙拉材料:紫甘蓝,生菜,西兰花,小番茄干,沙拉酱,橄榄油,白醋,糖,盐步骤:1、先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底2、将紫甘蓝中间的硬梗去掉,不然会影响口感3、生菜用手随意撕成小块,在橄榄切成细丝4、西兰花洗净后切成小块,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽5、把所有原料倒入盘中混合,然后在放入调料即可
材料:
紫甘蓝,生菜,西兰花,小番茄干,沙拉酱,橄榄油,白醋,糖,盐
步骤:
1、先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底2、将紫甘蓝中间的硬梗去掉,不然会影响口感3、生菜用手随意撕成小块,在橄榄切成细丝4、西兰花洗净后切成小块,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽5、把所有原料倒入盘中混合,然后在放入调料即可
1、先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底
2、将紫甘蓝中间的硬梗去掉,不然会影响口感
3、生菜用手随意撕成小块,在橄榄切成细丝
4、西兰花洗净后切成小块,放入沸水中焯熟,焯时可滴两滴橄榄油,保持亮泽
5、把所有原料倒入盘中混合,然后在放入调料即可
素食
点赞
鲜香的素食小炒 隔着屏幕闻到香味
药师琉璃光佛.让我无药医身体得健康
警惕健康“扒手”骨质疏松
九道素食刮刮油水
长寿命的秘诀-吃素食
老年人饮食健康的小秘诀玉米
素食养生怎么吃更健康?
素食馆学感恩
我的素食因缘
平日常吃五种素食相当于吃肉
夏季素食减肥食谱 窈窕不节食这样吃
素食以温存的姿态打动人
素食也能练出8块腹肌?
零食也可带来营养健康
味精咋吃才健康
一个坚持素食,结果令人震惊!
这六种养颜素食,让你焕颜一新!!
素食的真谛
素食含有促进DNA修复的物质
顿善的素食体会
【素食养生】初伏话养生
回归自然品素食
低脂素食的转变只需21天
关心妍先天胆固醇偏高 和老公经常吃素食
7种素食是秋季排毒高手
为什么严格素食者看起来要健康是很重要的?
怎样吃素食最健康,你还真不一定知道!
浓烈南美风情:墨西哥美味素食文化
精美素食:多种素馅饺子做法
夏天排湿祛毒的16大素食_高血脂患者饮食禁区
饮食误区——喝咖啡有损人体健康?
素食主义者的健康营养食谱 素食这样吃
紫菩提举办素食DIY活动牵手公益
“我行我素”,我的素食我做主
素食中有哪些补血之王,小馋妞们必看哦
下奶素食和月子食谱
必须知道的健康素食原则
素食推荐:酱烧蘑菇
老年人如何素食
仿荤素食因何成了伪素食
素食推荐:琼脂苹果汁
素食茶禅,郑板桥的养生宝典
老人养生不妨多吃这些素食
遂宁本地特色素食征集活动开启
健康晚餐三要素
冬季素食比肉类更养生
深忏往昔恶业,重修婆媳关系,大礼拜帮助我身心恢复健康
一种健康的生活方式
吃素食有哪些好处?
菜汁拌饭吃有损健康
思想花园
慈心茹素
虎嗅APP
素食素友
达缘讲堂
酵素派