净界法师：揭秘因果业报的三大要素
【2025-03-07】在佛教的教理当中啊，每一个教理都有它的因缘观。因缘观是整个 佛教的共识，不管你什么宗派，你所开显的道理都必须跟无我的真理相应。也就是说，所有的生命都必须假借因缘才能够创造出来，没有
阅读-
-
-
冬季男人要补肾女人要养肝
【2025-03-06】中医认为，肾亏精损可引起脏腑功能失调，是诱发男性疾病，如不育、阳痿等疾病的重要因素之一;而女性肝不好，会引起与眼睛有关疾病、与筋有关疾病以及月经不调等妇科病。女性生性阴寒，所以怕冷;
阅读 -
常吃黑木耳的6大好处
【2025-03-03】1、优质天然补血品黑木耳被营养学家誉为素中之荤和素中之王，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食
阅读 -
这些素食最养肝治肝病
【2025-02-26】空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。荠菜：为十字花科植物，性平、味甘，含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验
阅读 -
5大长寿素食，你吃了没？
【2025-02-25】在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的
阅读 -
苦瓜可以促进孕妇食欲
【2025-02-24】最近有报道称：由于苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。对此，北京协和医院营养科陈伟认为，苦瓜中确实含有微量的奎宁，但由于含量非常小，对孕妇不会产生明显的不利影响。相
阅读 -
通过饮食来避“糖” 安全又可靠
【2025-02-23】糖尿病是一种终身慢性疾病,目前在全世界尚不能彻底根治。但是如果采取科学的综合治疗手段,糖尿病完全可以得到良好的控制,从而预防糖尿病并发症的出现,使糖尿病患者享有健康人群的生活质量和寿命
阅读 -
43个必知的健康常识
【2025-02-13】1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、女生月经来时，不
阅读 -
老年人注意睡眠十禁忌
【2025-02-12】其实不然，充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的禁忌：一、忌睡前
阅读 -
-
春季怎样才能提高睡眠质量
【2025-02-10】“春眠不觉晓”。每到初春时分，不少人变得特别好睡，而且睡醒后精神不佳，而晚上却变得难以入眠。那么，春天如何提高睡眠质量，睡一个解乏的好觉呢？不妨试试以下四个小秘诀。不要错过入眠时机
阅读 -
-
春季补肾吃什么素食？
【2025-02-03】吃什么补肾山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：山药利丈夫，助阴力。《日华诸家本草》记载：山药助五脏
阅读 -
-
刘素云：怎么样检验你忍辱功夫到什么程度？
【2025-02-01】什么是清净心，怎么样出来的清净心，下面我想再说说怎么保持清净心。就是说清净心我有了，完了它又没了，为什么?烦恼又出来，又清净了，最重要的你怎么保持住?我总结了这么几条。一、修忍辱过是
阅读 -
早起几件事，惹来一身病
【2025-02-01】早起几件事，惹来一身病早起揉眼会感染。早晨被闹钟叫醒后，不少人会下意识地揉揉眼，这样做不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩，用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性，导致毛细血管破裂，加速眼部皮肤衰老，
阅读 -
-
准备怀孕前改掉九个饮食习惯
【2025-01-30】准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯，表现为：1.偏食挑食有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营
阅读 -
儿童吃多春笋会影响钙吸收
【2025-01-20】澳大利亚食品专家称，新鲜竹笋若处理不当，会使人接触到有毒物质氰化氢。专家提醒，正确的处理方法是将竹笋纵向切成两半，剥掉所有的叶子，去掉根部，然后切成薄片，在淡盐水中煮8到10分钟，不
阅读