互联网+药师坛城发起人星光“义工”与时俱进，倡导与药师佛家族有缘的“患者”每月禅修七小时和每天（或每周）七遍念诵护身药叉大将“咒语”，简称“药师禅”。
药师禅的几大特点：不尚苦行，而是舒适的“禅修”；不急不躁，简单而有序但不刻板；提倡适度的精进，不求身心速得果，只要坚持即是“打”禅；宁可动作不到位，不可因修而伤身；行走坐卧、动静变化，简单而多样的形式，有乐趣而不枯燥；快乐的药师禅“七”养成习惯，学会后长期坚持受益无穷。
星光“义工”感悟
只要每月禅修七小时，每月一位药叉大将菩萨加持您，您的生活一定会发生巨大变化。通过坚持不断的禅修和每天念诵七遍对应自己的药叉大将菩萨的咒语加持，您会感觉到觉知的涓涓细流，一点一滴地布满心田。每天七遍药师佛家族咒语和每月七小时药师禅，有药师佛家族加持，药师禅更多的是改变自己与情绪的关系，而不是改变情绪本身。它让您能够观察到情绪波流刹那、刹那的起伏变化，因此可以引领它们。觉知把您带回到自己的生活，随后您可以决定任何对待它。此外，简单易行的药师禅有药师佛家族咒语加持和自己对应的药叉大将守护，您会达到心自在，身自在，身心自在，福慧双增，健康快乐。
药师坛城药师家族七日禅修行仪轨
曼殊室利，若有净信善男子善女人等，欲供养彼世尊药师琉璃光如来者，应先造立彼佛形像，敷清净座，而安处之。散种种花，烧种种香，以种种幢幡，庄严其处。七日七夜，受八分斋戒，食清净食，澡浴香洁，着清净衣，应生无垢浊心，无怒害心，于一切有情，起利益安乐，慈悲喜舍平等之心，鼓乐歌赞，右绕佛像。复应念彼如来本愿功德，读诵此经，思惟其义，演说开示。
——《师琉璃光如来本愿功德经》
如经文所述，七日修行当“造立彼佛形像”，有条件的同修可以迎请药师坛城，安放药师佛铜钵，如无条件，心意诚实，迎请免费药师坛城“立绘”，收拾一处静心之所供奉设坛，像前设香炉，两边安置供奉鲜花水果之瓶器，于前整齐排放四十九盏灯，七盏亦可。
如经文所述，修行药师坛城药师家族法门，坛场布置之后，等于打七闭关一样，七日七夜，专在坛场不离开一步，自己受“八分斋戒”。
七日七夜需“食清净食”，清净食依据修行分为三种，吃素、过午不食算是一种清净食。真正清净是吃淡食，不吃盐。第三种最严重，七天七夜吃气，不吃东西，光喝水。请各位同修量力而行，切不可操之过急。
七日七夜需“澡浴香洁”，随时要保持干净，而且每次大小便以后，不只洗手，大小便要随时清除，人身的九窍要随时清洁干净。
“着清净衣，应生无垢浊心”，心中念头绝对清净。“无怒害心”，不能发一点脾气，不能动一点不如意的念头。“于一切有情，起利益安乐，慈悲喜舍平等之心”，对一切众生、一切人，生起帮助人家、利益人家之心，和慈悲喜舍之心、平等之心。
“鼓乐歌赞，右绕佛像”，用铃子唱念，或者用密宗的念法，或者一点声音都没有。念药师家族诸佛名号，右绕坛城，就像修般舟三昧一样，七天七夜，念佛号。同时应随时想念药师佛的十二大愿，心中起心动念仿照这样做。对整个经典，想它的意义何在。
诸位同修如能一月之中修行一次七日禅，必可“随所乐求，一切皆遂。”药师坛城药师家族诸佛加持，身体健康，法喜充满。
药师坛城药师家族七小时简易修行仪轨
第一小时：有条件的同修可以迎请药师坛城，安放药师佛铜钵，如无条件，心意诚实，迎请免费药师坛城“立绘”，像前设香炉，两边安置供奉鲜花水果之瓶器，于前整齐排放四十九盏灯，七盏亦可。焚香三柱后燃灯，顶礼三拜，念诵：南无药师琉璃光如来（一拜一称名号），顶礼一拜，念诵：南无日光菩萨；顶礼一拜，念诵：南无月光菩萨；顶礼一拜，念诵：十二药叉大将名号（一拜一称一位大将）。
第二小时：礼敬拜毕，于佛前合掌长跪，唱《师琉璃光如来本愿功德经》赞偈。赞叹唱诵完毕，于佛前合掌长跪，唱诵供养偈。供养偈唱诵完毕，唱诵忏悔偈，唱诵完毕之后，行者可自行述说自己将忏悔之内容。
第三至四小时：读诵《药师琉璃光如来本愿经》一部。
第五至六小时：顺时针绕药师坛城或药师坛城“立绘”，念三圈后三拜，循环，最好108圈。
第七小时：诵药师琉璃光如来真言：南無薄伽伐帝鞞殺社窶嚕薜琉璃缽囉婆喝喇闍也怛他揭多耶阿囉訶帝三藐三勃陀耶怛侄他唵鞞殺逝鞞殺逝鞞殺社三沒揭帝莎訶。诵药师佛心咒，咒文：得雅他嗡贝堪则贝堪则玛哈贝堪则惹杂萨目嘎喋梭哈，最后再诵“小咒”一百零八遍：咒文：嗡虎鲁虎鲁战孥里摩登耆莎诃。诵咒后观想药师坛城药师家族诸佛。最后念诵回向偈后下座焚香，顶礼三拜即可。
药师坛城药师家族七分钟极简修行仪轨
无法设坛，可心中观想药师坛城药师家族诸佛。顶礼三拜，念诵：南无药师琉璃光如来（一拜一称名号），顶礼三拜，念诵：对应药叉大将名号（一拜一称名号），回向后即可。