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海带香菇冬瓜汤

2023-06-21 营养早餐

原

料：

海带

香菇

冬瓜

盐

姜丝

做法：

1

、如果用的是干海带，一定要提前泡发，多泡几个小时会更好煮，香菇也要提前泡好

。

2

、冬瓜去皮洗净，切成薄片，锅里放适量水，先放入海带、香菇和姜丝煮一会，煮的时间要视海带的易熟程度，容易熟的就少煮一会，不容易熟的就多煮几分钟。

3

、海带煮软后放入冬瓜片，稍微煮一下就可以关火了，因为冬瓜很容易煮烂，煮太久了会影响口感和美观。然后根据自己的口味放盐调味即可。

2024-02-04 21:53

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