十种纯素食，补气补血效果好！人人吃得起！

【2022-11-30】每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注补气补血，有十种纯素食做法．人人吃得起！01山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次