凯鲁亚克的《在路上》中有一句：在路上，我们永远年轻，永远热泪盈眶广为流传。这也道出了活在当下，时刻在路上的感觉。生活中的繁琐忙碌总会扰得我们恼火，甚至麻木我们的神经。我们要学会超越生活中的种种负累，让心时刻鲜活，感受当下，活在当下。
有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶，清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总是随风起舞，每天早上都需要花费许多时间才能扫完树叶。这让小和尚头痛不已，他一直想找个好办法让自己轻松些。
后来有个和尚跟他说：你在明天打扫之前，先用力摇树，把落叶都摇下来，后天就可以不用扫落叶了。
小和尚觉得这是个好办法，于是第二天他起了个大早，使劲的摇树。这样他就可以把今天和明天的落叶一次扫干净了。扫完后，小和尚一整天都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他傻眼了，院子里和平时一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来
小和尚终于明白了，世上很多事是没有办法提前的，只有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。
我们平时的生活不也是如此吗？我们匆匆忙满地吃饭、走路、睡觉、娱乐，总是急着赶赴下一个目标，因为心里总觉得有更伟大的志向正等着我们去完成，不能把时间浪费在现在的这些事情上面，我们总是无法专注于现在，心里想的是明天、明年，甚至下半辈子的事。有人说：我明年要换大房子，有的说：我以后要换更好的工作。后来，房子真的换了，工作也找到了，可是心里并没有满足，因为他还在想以后要赚更多的钱，换更大的房子，更好的工作，这就是没有活在当下。就算得到再多，也不会觉得快乐。其实，真正的满足不是在以后，而是在此时此刻。
美国著名诗人惠特曼《草叶集》中说：幸福不在别处，就在此处，不会为了别的时刻，就是为了这一刻。
其实每个人都有各自的活法，都有各自的人生，无须慌乱着急，也没有必要与他人进行比较，请安心地珍惜和享受生活给予你的每一张牌。人生最大的幸福莫过于享受现在已经拥有的，只有属于自己的幸福，才是真正的幸福。
柳宗元的孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪是一种独享寂寞的幸福，李白的对影成三人是一种孤傲的幸福。
苏轼的也无风雨也无情，是一种洒脱的幸福，王昌龄的不教胡马度阴山是一种征战的幸福每个人都有属于自己的幸福，只是享受的方式不同而已。
1925年秋天，弘一法师因为战争而在宁波七塔寺里停留。
一天，弘一法师的老朋友前来拜访他，夏丐尊看到弘一法师吃饭的时候只有一道咸菜，于是不忍地问道：你不觉得这咸菜太咸吗？
弘一法师抬头看了看老朋友，淡淡地说：咸有咸的味道。
弘一法师吃完饭又倒了一杯白开水喝，这时夏丐尊又问道：难道你没有茶叶吗？怎么喝这么淡的开水？
弘一法师笑了笑说：开水虽淡，但是淡也有淡的味道。
幸福不在别处，也不需要精心地营造氛围，幸福就在身边，就在那些平日里常见的行为，只要用心就能感觉到幸福的存在，幸福是一种淡然的生活心境，就如弘一法师说的咸有咸的味道，淡有淡的味道。
其实生活就是这样，当你带着功利心去面对生活时，生活反而会给你一个不满意的结果，但是当你抛开一切杂念和抱怨，一心去对待生活时，生活自然会给你一个满意的答卷，就像毕淑敏所说：一无所有时，也能说我很幸福，因为我们还有健康的身体，当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人可以微笑着说：我很幸福，因为我还有一颗健康的心。
愚昧的人活在过去，平凡的人活在未来，聪明的人活在现在，而智慧的人却活在当下。
当我们静下来，关照内心，就会发现，向心外去寻找幸福的人，与那些拼命追逐自己影子的人一样可爱，当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有梦里寻他千百度，那人却在灯火阑珊处的感叹！有踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫的顿悟。幸福只在一念，只在当下。活在当下，才能活出灿烂的自己！